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膽囊息肉的飲食要求

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膽囊息肉在臨床上屬于一種肉芽狀組織增生性疾病，該病在發(fā)作時(shí)，患者的膽囊壁內部會(huì )產(chǎn)生類(lèi)似于肉刺的組織結構，并占據一部分膽囊體積，使膽囊分泌膽汁的功能受到影響。由于膽囊息肉會(huì )直接影響患者的消化系統健康，所以大家在平時(shí)一定要注意防范。

膽囊息肉具有很廣泛的發(fā)病人群，其中尤以中青年最為常見(jiàn)。這主要因為現如今的中年人，由于受工作關(guān)系的影響，不得不經(jīng)常參與各項應酬，由于在應酬過(guò)程中難免會(huì )喝多，所以，導致身體素質(zhì)日漸下降，尤其是對膽囊的影響更為突出，久而久之，就會(huì )形成膽囊息肉。那么我們該如何從飲食上來(lái)預防膽囊息肉呢?

日常如何從飲食上預防膽囊息肉?

1、飲食要規律、早餐要吃好。

2、禁酒及含酒精類(lèi)飲料，少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品。

3、低膽固醇飲食。晚餐應避免進(jìn)食高膽固醇類(lèi)食品如：雞蛋(尤其是蛋黃)、肥肉、海鮮、無(wú)鱗魚(yú)類(lèi)、動(dòng)物內臟等食品。

平時(shí)宜多食新鮮水果、蔬菜，吃低脂肪、低膽固醇食品如香菇、木耳、芹菜、豆芽、海帶、藕、魚(yú)肉、兔肉、雞肉等;宜多食干豆類(lèi)及其制品，宜選用植物油，不用動(dòng)物油;宜用煮、蒸、燴、炒、拌、氽、燉的烹調方法，不用油煎、炸、烤、熏的烹調方法。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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