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為什么會(huì )得膝關(guān)節炎

為什么會(huì )得膝關(guān)節炎?提起膝關(guān)節炎大家都知道，它是骨病當中最為流行的一種，但是很多人對于膝關(guān)節炎的原因并不了解，因此導致了膝關(guān)節炎發(fā)病率持續升高，骨科專(zhuān)家提醒，在生活當中大家應多了解一些膝關(guān)節炎的病因，這樣對預防疾病的發(fā)生會(huì )有一定的幫助。

膝關(guān)節炎的原因：

1、肥胖因素：在臨床上發(fā)現體重的增加和膝關(guān)節發(fā)生病變成正，肥胖的人更容易受到這種疾病的危害，所以平時(shí)飲食要注意均衡，控制飲食中脂肪和熱量的攝入，并且堅持進(jìn)行適當的鍛煉。

2、外傷：膝蓋損傷如：軟組織挫傷、骨折等也是導致關(guān)節病變的因素，所以建議大家在日常生活中要注意對膝關(guān)節的保護，盡量避免出現損傷，要是不小心受傷了，也要及時(shí)進(jìn)行徹底的治療，這樣就可以降低發(fā)生關(guān)節炎的幾率了。

3、慢性勞損：長(cháng)期姿勢不良，負重用力，體重過(guò)重，都會(huì )導致膝關(guān)節軟組織損傷，引起膝關(guān)節炎。所以大家在生活中要注意不要使膝關(guān)節長(cháng)時(shí)間的負重和處于同一個(gè)姿勢，在長(cháng)時(shí)間的蹲立情況下回對膝關(guān)節壓力增大，我們在生活中要避免長(cháng)時(shí)間的蹲著(zhù)或者是站立。

通過(guò)以上的介紹大家知道為什么會(huì )得膝關(guān)節炎了吧。在生活當中大家要遠離以上膝關(guān)節炎誘因的發(fā)生，同時(shí)還要養成良好的坐姿和睡姿習慣，這樣可以大大降低膝關(guān)節炎的發(fā)病率。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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