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寶寶睡覺(jué)時(shí)老是驚厥怎么辦

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寶寶睡覺(jué)不安穩是很多家長(cháng)的心病，特別是半夜驚厥哭鬧不止，更是一件讓年輕媽媽們傷神的事，不僅寶寶的睡眠質(zhì)量差，同時(shí)也影響了媽媽的正常睡眠，進(jìn)而導致第二天精神不佳，長(cháng)期惡性循環(huán)更是危害身體健康。那寶寶睡覺(jué)時(shí)老是驚厥怎么辦？

1、給寶寶足夠安全感
　　很多家長(cháng)都會(huì )碰到一旦寶寶放在床上，就容易驚醒然后哭鬧。這是因為家長(cháng)們在抱著(zhù)寶寶的時(shí)候，體溫會(huì )傳遞給寶寶，讓他感覺(jué)到安全感。如果寶寶還未進(jìn)入深度睡眠，就貿然將寶寶放在床上，就很容易讓他一瞬間沒(méi)有安全感，所以建議在寶寶熟睡后在放到床上，并且放下之后還需要輕輕拍打一會(huì )兒，讓他安心。
　　2、避免寶寶擔驚受怕
　　少部分家長(cháng)會(huì )因為寶寶不好好吃飯，故意嚇寶寶，這樣也容易讓寶寶的恐慌情緒一直持續到睡前，也是睡不好驚厥的原因之一。所以家長(cháng)們在與寶寶相處時(shí)，要輕聲細語(yǔ)，不要大聲謾罵和突然吼叫，也不要故意嚇寶寶。

3、白天不要瘋鬧過(guò)多
　　寶寶在醒的時(shí)候可能異常興奮，和爸爸媽媽們也玩的很盡興。但是注意不要讓寶寶過(guò)于激動(dòng)，否則白天情緒太高昂，晚上就容易睡不著(zhù)。
　　4、創(chuàng )造好的睡眠環(huán)境
　　家長(cháng)朋友切記不要在嬰兒房放置夜燈，不僅影響睡眠還會(huì )危害身體健康。而且也要給嬰兒房合適的溫度和濕度，不要給孩子穿太多衣服，這樣才能讓他有一個(gè)舒適的睡眠環(huán)境。

5、睡前給寶寶喂次食
　　當寶寶有困意的時(shí)候，可以給他喂一次奶，量不要太多，這樣也會(huì )促進(jìn)他的睡眠。
　　6、寶寶做噩夢(mèng)后安撫
　　如果寶寶驚厥是因為做噩夢(mèng)，那么家長(cháng)除了及時(shí)給予安撫，輕輕拍拍他之外，最好是可以抱起他，然后慢慢安撫，直到寶寶重新入睡再放到床上。

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