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胃疼怎么緩解疼痛

很多人在受到寒冷刺激，或者是長(cháng)時(shí)間沒(méi)有進(jìn)食的時(shí)候，都會(huì )出現有胃部疼痛的情況，長(cháng)時(shí)間的胃疼會(huì )讓人坐立難安，嚴重者還會(huì )誘發(fā)其他的并發(fā)性疾病。這時(shí)候一般需要及時(shí)的通過(guò)一些方法來(lái)進(jìn)行緩解，胃疼怎么緩解疼痛有效？

1、吃點(diǎn)東西
　　當人體處在饑餓狀態(tài)的時(shí)候，很可能會(huì )引起胃疼，這時(shí)候最好的緩解方法就是及時(shí)的吃一些比較軟的食物。如果經(jīng)常由于這種原因而出現胃疼，最好是在手頭隨時(shí)準備一些零食，再有就感的時(shí)候及時(shí)的吃一些，這樣能夠減少胃疼的出現。

2、適時(shí)地喝水
　　胃疼可以及時(shí)的喝一些溫水，這樣能夠對胃里面的各種消化酶起到稀釋的作用，因此可以對胃疼起到一定的緩解作用，但是對于很多經(jīng)常出現胃疼，或者是患有某些胃部疾病的人群，盡量不要經(jīng)常吃湯泡飯，最好是能夠將湯和飯分開(kāi)來(lái)吃，否則很容易加重胃疼的程度。
　　3、藥物緩解
　　由于某些疾病原因引起的劇烈胃疼，在疼痛難忍的時(shí)候，可以適量的吃一些止痛藥。但這種藥物一般會(huì )具有一定的依賴(lài)性，并且也會(huì )存在的毒副作用，最好是不要過(guò)于頻繁的使用，經(jīng)常胃痛最好的方法就是尋找到具體的引起原因，做針對病因的治療。

4、穴位療法
　　感覺(jué)胃疼難受可以在一些重點(diǎn)穴位進(jìn)行按摩來(lái)進(jìn)行緩解。比如揉內關(guān)穴，這時(shí)候一般需要用拇指來(lái)進(jìn)行按揉，可以通過(guò)定位轉圈的方式來(lái)進(jìn)行兩手交替按揉。在疾病發(fā)作的時(shí)候可以還有雙手交替按有200次來(lái)緩解疼痛。另外點(diǎn)按足三里或者是對腹部進(jìn)行按揉，也可以緩解疼痛。
　　不同原因引起的胃疼的緩解方法也是不一樣的，如果經(jīng)常性的出現胃疼，最好的方法就是做一些相關(guān)性的檢查，尋找出具體的病因，然后及時(shí)通過(guò)藥物來(lái)治療。

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