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二期糖尿病嚴重嗎

二期糖尿病多發(fā)于中年人，而且后期得不到控制，就會(huì )引發(fā)各種并發(fā)癥，后果比較嚴重。因此，當下的中年人一定要經(jīng)常去測血糖，在飲食上多注意，不要吃甜食以及腥辣的食物，而且不要吃的過(guò)飽，如果有煙酒習慣的人要盡量戒掉。
　　糖尿病是一種比較常見(jiàn)的疾病，一型多是幼兒和青年人，而二型是中年人居多，中年人的飲食習慣已經(jīng)規律，更不容易更改，因此除了飲食控制以及藥物控制以外，還要多運動(dòng)，這樣才能穩定血糖，那么二期糖尿病嚴重嗎？

二型糖尿病多發(fā)于中年人，占所有糖尿病患者的90％以上，而二型糖尿病是一種對身體損害嚴重的慢性疾病，后期容易引發(fā)各種并發(fā)癥。二型糖尿病是不能治愈的，目前的醫學(xué)技術(shù)只能穩定血糖，降低血糖。所以，患者不要輕信那些說(shuō)能治愈糖尿病的藥品。二型糖尿病患者只要血糖控制的不錯，是不需要注射胰島素的。
　　一、二型糖尿病在以下方面注意
　　1、注意飲食：二型糖尿病患者要注意一日三餐都不可以吃得過(guò)飽，通常七分飽就可以了。還有要戒掉甜食，不吃腥辣的食物。

2、戒煙戒酒：煙酒會(huì )使糖尿病惡化，但是對于糖尿病患者來(lái)說(shuō)切忌突然間戒掉煙酒，因為這樣會(huì )使得血糖短時(shí)間內飆升。正確的方法是逐日減少煙酒的攝入量，直到順利戒除。
　　3、飲食搭配：對于二型糖尿病患者來(lái)說(shuō)，良好的飲食搭配尤其重要，建議多吃南瓜、燕麥片等粗糧。但是粗糧的攝入量也不要過(guò)多，具體情況應該聽(tīng)從醫生給的建議。
　　二、糖尿病的飲食治療方法如下
　　1、制訂飲食方案。每個(gè)患者情況不同，可以請營(yíng)養師綜合膳食結構、患者主觀(guān)癥狀、客觀(guān)化驗結果，初步制訂飲食方案。但這并不是一勞永逸的，最多一個(gè)月就應復診一次，再做凋整。另外，日常應根據就餐情況、體力活動(dòng)、血糖監測情況、胃腸道功能等，及時(shí)調整膳食。

2、合理搭配能量比例。合理控制總能量是糖尿病營(yíng)養治療的主要原則，以能維持或略低于理想體重為宜。蛋白質(zhì)一定要占到每日總能量的1/3以上；每日脂肪攝入量不能超過(guò)30％。
　　3、三餐分配要合理。病情穩定的糖友，至少保證一日3餐，血糖波動(dòng)大、易出現低血糖的糖友就需要適當加餐，每日進(jìn)餐5~6次，同等重量的食物分成6份，每一份的壓力自然就小了，既保證了一天總攝入量，又不讓一餐攝入過(guò)多，使血糖升高。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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