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一直打噴嚏怎么辦

當鼻粘膜受到了刺激之后，就會(huì )出現打噴嚏的癥狀，它可以幫助清理鼻腔，幫助細菌排出來(lái)。如果只是偶爾的打噴嚏自然是沒(méi)什么問(wèn)題，但要是一直打噴嚏的話(huà)，可能會(huì )影響到正常的生活和工作，那么一直打噴嚏怎么辦？

一、喝紅糖姜水驅寒
　　有的時(shí)候一直不停的打噴嚏是因為傷風(fēng)感冒導致的，患者除了會(huì )打噴嚏之外，還不斷的就清鼻涕流出來(lái)，這時(shí)候可以喝一些紅糖姜水，幫助驅除體內的寒氣，緩解感冒的癥狀，感冒好了，打噴嚏的癥狀自然也會(huì )消失。

二、淡鹽水清洗鼻腔
　　如果說(shuō)說(shuō)鼻腔受到了外界的刺激，那么就有可能一直打噴嚏，這時(shí)候可以用淡鹽水來(lái)清洗鼻腔。用適量的食鹽，加上一些溫開(kāi)水化開(kāi)，然后用棉簽蘸著(zhù)淡鹽水來(lái)清洗鼻腔，可以有效的減輕打噴嚏的癥狀。
　　三、用熱水熏鼻子
　　用熱水來(lái)熏鼻子，也是可以緩解總打噴嚏的癥狀的。準備一杯開(kāi)水，趁著(zhù)還冒熱氣的時(shí)候，用鼻子對著(zhù)這熱氣呼吸，蒸汽進(jìn)入鼻腔，可以起到濕潤的效果，減少鼻腔的刺激，緩解打噴嚏的癥狀。

四、按揉迎香穴
　　用手指輕輕的按摩鼻子部位的迎香穴，也是可以改善打噴嚏的癥狀的。迎香穴就在鼻翼旁大約一厘米左右的皺紋當中，用手來(lái)按摩這個(gè)部位，可以改善鼻腔的通氣情況，降低鼻腔粘膜的敏感度，改善打噴嚏的癥狀。
　　五、及時(shí)就醫
　　總是打噴嚏不一定是感冒導致，也有可能是過(guò)敏性的鼻炎導致，此時(shí)往往會(huì )伴隨鼻塞、流鼻涕等癥狀。如果是過(guò)敏性的鼻炎，患者應該要及時(shí)的就醫治療，千萬(wàn)不能自行服用藥物，否則的話(huà)不僅癥狀難以緩解，還有可能會(huì )導致病情加重。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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