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感冒發(fā)熱怎么辦

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感冒發(fā)熱可通過(guò)多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保證休息、及時(shí)就醫等方式治療。感冒發(fā)熱通常由病毒感染、受涼、免疫力下降、細菌感染、合并其他疾病等原因引起。

1、多喝水

感冒發(fā)熱時(shí)多喝水有助于促進(jìn)新陳代謝，幫助身體排出毒素，同時(shí)可以補充因發(fā)熱流失的水分。建議飲用溫開(kāi)水或淡鹽水，避免飲用含糖量高的飲料。若出現嘔吐或腹瀉，可少量多次飲水，必要時(shí)口服補液鹽溶液。

2、物理降溫

體溫未超過(guò)38.5攝氏度時(shí)可先采用物理降溫，用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等部位，或使用退熱貼。禁止使用酒精擦浴，避免皮膚吸收酒精導致不良反應。物理降溫期間需密切監測體溫變化，若持續升高需結合藥物干預。

3、服用退熱藥物

體溫超過(guò)38.5攝氏度可遵醫囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿司匹林腸溶片等退熱藥物。這些藥物通過(guò)抑制前列腺素合成起到解熱鎮痛作用，但需注意胃腸道刺激、肝腎功能異常等禁忌證，兒童禁用阿司匹林以防瑞氏綜合征。

4、保證休息

發(fā)熱時(shí)機體處于高代謝狀態(tài)，需保持充足睡眠避免過(guò)度勞累。保持室內空氣流通，室溫維持在20-24攝氏度，濕度50%-60%為宜。避免劇烈運動(dòng)或長(cháng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品，睡眠時(shí)可采用側臥位緩解鼻塞癥狀。

5、及時(shí)就醫

若發(fā)熱持續3天未退，或出現意識模糊、抽搐、皮疹、呼吸困難等癥狀，可能提示流感、肺炎、腦膜炎等嚴重疾病，需立即就醫。血常規、C反應蛋白等檢查可鑒別細菌或病毒感染，醫生會(huì )根據結果開(kāi)具奧司他韋膠囊、頭孢克肟分散片等針對性藥物。

感冒發(fā)熱期間應選擇易消化的粥類(lèi)、面條等食物，適量補充維生素C含量高的柑橘類(lèi)水果。保持每日7-8小時(shí)睡眠，恢復期避免去人群密集場(chǎng)所。注意監測體溫變化，退熱后仍須觀(guān)察是否出現咳嗽加重等并發(fā)癥。嬰幼兒、孕婦、老年人等特殊人群出現發(fā)熱建議盡早就醫，避免自行用藥延誤病情。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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