哺乳期乳頭裂口子可通過(guò)調整哺乳姿勢、保持乳頭清潔干燥、使用羊脂膏、遵醫囑用藥、暫停哺乳等方式緩解。乳頭裂口通常由哺乳姿勢不當、乳頭干燥、細菌感染、嬰兒吸吮力度過(guò)大、乳頭濕疹等因素引起。
哺乳時(shí)讓嬰兒含住大部分乳暈而非僅含乳頭,避免單側哺乳時(shí)間過(guò)長(cháng)??刹捎脫u籃式或側臥式哺乳,減少乳頭局部摩擦。哺乳后輕輕按壓嬰兒下頜幫助其自然松口,不要強行拉出乳頭。哺乳前可熱敷乳房促進(jìn)泌乳,減少嬰兒用力吸吮的需求。
每次哺乳后用溫水清洗乳頭,避免使用肥皂等堿性清潔劑。清洗后自然晾干或使用純棉毛巾輕拍,不要用力擦拭。哺乳間隔期可暴露乳頭與空氣接觸,穿著(zhù)透氣的純棉哺乳內衣。若乳汁滲出及時(shí)更換防溢乳墊,防止潮濕環(huán)境滋生細菌。
純羊脂膏可在哺乳間隙涂抹于裂口處,形成保護膜促進(jìn)愈合。選擇不含添加劑的產(chǎn)品,哺乳前無(wú)須清洗。也可使用醫用凡士林或維生素E乳膏,但需在哺乳前擦拭干凈。避免使用含酒精或香精的護膚品,防止刺激破損皮膚。
若裂口伴紅腫熱痛可能繼發(fā)感染,需遵醫囑使用莫匹羅星軟膏、紅霉素軟膏等外用抗生素。真菌感染可使用克霉唑乳膏,嚴重疼痛可短期用利多卡因凝膠緩解。禁止自行使用含激素藥膏,用藥期間按醫生指導調整哺乳方式。
嚴重裂傷需暫?;紓炔溉?4-48小時(shí),用吸奶器定時(shí)排空乳汁。暫停期間可用未裂側繼續哺乳,或暫時(shí)改用配方奶喂養?;謴筒溉榍靶璐_認傷口愈合,初期縮短單次哺乳時(shí)間,逐步過(guò)渡至正常喂養。
哺乳期需每日觀(guān)察乳頭狀態(tài),出現持續出血、化膿、發(fā)熱等癥狀應立即就醫。日??稍黾觾?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C攝入促進(jìn)組織修復,哺乳前后飲用溫水保持體液充足。選擇無(wú)鋼圈哺乳文胸減少壓迫,睡眠時(shí)避免乳房受壓。若反復發(fā)生裂口需排查嬰兒舌系帶過(guò)短等潛在問(wèn)題,必要時(shí)咨詢(xún)哺乳指導專(zhuān)家調整喂養方案。
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