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經(jīng)期頭痛怎么治

經(jīng)期頭痛是很多人都困擾的問(wèn)題，可以通過(guò)藥物進(jìn)行調理，通過(guò)中藥調理氣血，或者通過(guò)西藥調整激素情況，都有很好的作用，在藥物的基礎上還要注意飲食調理以及生活調理，下面我們就來(lái)仔細的分析一下經(jīng)期頭痛到底該怎么治。

一、中藥調理

經(jīng)期頭痛有很多原因，如肝陽(yáng)上亢，肝火，肝風(fēng)，血虛，血瘀等，建議中醫中藥治療，以血虛肝旺的患者比較多見(jiàn)，可以使用杞菊四物湯加減。氣虛加黃芪，血虛倍當歸，顛頂痛加天麻吳茱萸。

側頭痛加柴胡黃芩，瘀血加紅花桃仁，倍川芎，易白芍為赤芍，去枸杞地黃，夾痰加半夏陳皮，夾寒加附子細辛，夾熱加桑葉去枸杞子，風(fēng)勝加白附子僵蠶全蝎，肝旺加石決明珍珠母牡蠣，兼頭暈加天麻鉤藤；痛止后用四物湯或杞菊地黃丸善后。

二、西藥調理

月經(jīng)性偏頭痛與經(jīng)前和經(jīng)期雌激素水平下降有關(guān)，經(jīng)期可以吃一些西藥進(jìn)行預防性治療。這些藥物可以在月經(jīng)前2天及月經(jīng)期服用，對于緩解頭痛有幫助，如夫羅曲坦、佐米曲坦、萘普生、或甲芬那酸等藥物。也可以吃一些止痛藥物來(lái)控制頭疼的情況，具體藥物要到醫院咨詢(xún)醫生。

三、生活調理

1、在飲食上注意攝取富含鎂的食物，如小米、香蕉、堅果及海產(chǎn)品等，可減少偏頭痛的發(fā)作。

2、經(jīng)期頭痛的女性在月經(jīng)期可喝一些甜的飲料，因為糖分可以有效的改善腦部的缺血，有助于緩解經(jīng)期頭痛。

3、經(jīng)期應忌飲含酒精咖啡因的飲料等，避免生冷食物。

4、戶(hù)外散步，可調節情緒，減輕壓力，緩解頭痛。

5、可以進(jìn)行頭部的熱敷，每次熱敷半個(gè)小時(shí)，可緩解疼痛。

6、適當按摩，可點(diǎn)按足三里穴、太陽(yáng)穴、印堂穴，能有效改善經(jīng)期頭痛。

7、在經(jīng)期的前幾天還要注意休息、保暖。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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