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得了腎結石怎么辦

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腎結石可通過(guò)多喝水、調整飲食、藥物治療、體外沖擊波碎石術(shù)、經(jīng)皮腎鏡取石術(shù)等方式治療。腎結石通常由代謝異常、尿路感染、尿路梗阻、藥物因素、遺傳因素等原因引起。

1、多喝水

每日飲水量保持在2000-3000毫升，有助于稀釋尿液并促進(jìn)小結石排出?？蛇m當選擇檸檬水等堿性飲品，但避免飲用含糖飲料或濃茶。排尿時(shí)注意觀(guān)察是否有結石排出，出現排尿疼痛或血尿應及時(shí)就醫。

2、調整飲食

限制高草酸食物如菠菜、堅果的攝入，減少動(dòng)物蛋白和鹽分的攝取。增加富含枸櫞酸的水果如橙子、柚子，適量補充低脂乳制品。長(cháng)期保持飲食調整可降低結石復發(fā)概率。

3、藥物治療

可遵醫囑使用枸櫞酸氫鉀鈉顆粒調節尿液酸堿度，服用坦索羅辛緩釋膠囊擴張輸尿管，或應用雙氯芬酸鈉栓緩解腎絞痛。藥物治療需配合定期復查，觀(guān)察結石排出情況及腎功能變化。

4、體外沖擊波碎石

適用于直徑5-20毫米的腎盂或上段輸尿管結石，通過(guò)體外產(chǎn)生的沖擊波將結石粉碎。術(shù)后可能出現血尿、腎周血腫等并發(fā)癥，需配合藥物排石治療并復查影像學(xué)檢查。

5、經(jīng)皮腎鏡取石

針對較大結石或復雜型結石，通過(guò)腰部穿刺建立通道，采用激光或氣壓彈道碎石后取出。術(shù)后需留置腎造瘺管，注意預防感染和出血，恢復期避免劇烈運動(dòng)。

腎結石患者應保持規律作息，避免長(cháng)時(shí)間憋尿，每日進(jìn)行適度運動(dòng)如散步、跳繩促進(jìn)結石移動(dòng)。定期復查泌尿系超聲或CT，監測結石情況和腎功能。出現發(fā)熱、持續腰痛或尿量明顯減少時(shí)需立即就診。建立長(cháng)期隨訪(fǎng)計劃，針對結石成分分析結果制定個(gè)性化預防方案。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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