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嘔吐怎么緩解

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其實(shí)很多情況下，人們都會(huì )出現有嘔吐的情況，比如孕早期由于妊娠反應而出現惡心嘔吐，另外很多人在出現腸胃道不適的時(shí)候，也會(huì )出現有嘔吐的情況，嘔吐不僅僅會(huì )影響到食欲，同時(shí)也會(huì )讓人感覺(jué)到特別的難受，這時(shí)候需要及時(shí)的進(jìn)行緩解，嘔吐怎么緩解才有效呢？

一、腸胃不適引起的嘔吐
　　1、藥物治療
　　不同原因引起的嘔吐，它的緩解方法也是不一樣的。當人們由于胃腸道反應而引起嘔吐的時(shí)候，一般還會(huì )伴隨有食欲下降，這時(shí)候需要及時(shí)的使用一些能夠有效止吐的藥物進(jìn)行治療。
　　2、短暫禁食
　　頻繁的嘔吐，并且還每次在進(jìn)食之后還會(huì )出現有明顯的惡心時(shí)，患者可以短暫性的禁食。并且及時(shí)進(jìn)行補液治療，讓胃腸道系統能夠得以修復，當腸胃不適有所改善之后，嘔吐情況就會(huì )有所好轉。

二、孕期嘔吐
　　1、少吃多餐
　　很多女性在孕早期的時(shí)候都會(huì )出現有嘔吐的情況，對于孕期嘔吐比較嚴重的準媽媽，最好是能夠堅持少吃多餐，平時(shí)可以適當的吃一些有助于增強食欲的食物，比如山楂。每次堅持吃6到7分飽，可以在上午以及下午各加餐一次。飲食方面可以適當的吃一些比較干的食物，比如餅干，面包，片，饅頭，然后堅持多喝水，防止出現便秘。
　　2、堅持午休，避免過(guò)度疲勞
　　很多女性在身體過(guò)度疲勞的時(shí)候，孕吐情況都會(huì )明顯的加重，因此堅持進(jìn)行午休，每天中午睡半小時(shí)左右，對于嘔吐特別厲害的女性可以起到一定的緩解作用。

3、藥物止吐
　　嘔吐特別厲害的女性，通過(guò)以上這些方法難以緩解的話(huà)，需要用藥物進(jìn)行治療，這時(shí)候可以向醫生進(jìn)行咨詢(xún)來(lái)選擇比較安全的止吐藥物。適當的補充維生素b6，對于緩解孕期嘔吐的癥狀也會(huì )有一定的好處。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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