保溫杯配枸杞子可以說(shuō)是養生人士的標配了,而提起了枸杞,首先就會(huì )想到它具有養肝明目的功效,且知道它的保健價(jià)值極高。而部分有氣血瘀滯癥狀的人群卻總覺(jué)得通過(guò)喝枸杞水可以達到活血的效果,可枸杞是活血的中藥材嗎?
一、枸杞不具有活血功效
枸杞當中含有粗蛋白、維生素以及胡蘿卜素等多種有效成分,的確可以起到補血養血的作用,但這并不表示具有活血的功效,它只是能提高機體的造血能力,而對血瘀等一類(lèi)癥狀并沒(méi)有緩解作用。
二、枸杞子的主要功效
1、養肝明目
枸杞子是入肝經(jīng)的一味中草藥,其味甘性平,其中富含枸杞多糖一類(lèi)物質(zhì),可以對肝臟功能起到極為顯著(zhù)的調理作用,抑制脂肪在肝臟中的堆積,尤其是可以改善肝氣不足引起的口干煩渴、頭暈耳鳴等多種癥狀,并預防肝硬化和脂肪肝的發(fā)生,同時(shí)可對眼睛起到保護作用,可緩解眼疲勞,減緩視力下降。
2、補血補氣
枸杞子具有顯著(zhù)的補血益氣和養血補氣功效,中醫臨床方面經(jīng)常用于治療血虛萎黃和氣血不足,若能堅持按療程服用,還可在一定程度上改善造血功能,且對貧血為主要癥狀的病癥也會(huì )起到調理性效果。
3、延緩衰老
枸杞子當中含有的枸杞多糖、維生素E和黃酮類(lèi)物質(zhì),都具有較強的抗氧化功能,可對抗體內產(chǎn)生的自由基,從而延緩肌膚及整個(gè)機體系統的衰老,對女性而言可減少皺紋和色斑的產(chǎn)生,并能達到延年益壽的功效。
4、抗癌抑癌
枸杞子可以幫助調節機體免疫細胞的功能,抵抗腫瘤細胞的產(chǎn)生,防止細胞發(fā)生突變,并能調節血脂和血糖含量,進(jìn)而可以有效降低各種癌癥的發(fā)病幾率。
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