前列腺肥大可通過(guò)調(diào)整生活方式、溫水坐浴、遵醫(yī)囑用藥、定期復(fù)查、必要時(shí)手術(shù)等方式處理。前列腺肥大可能與年齡增長(zhǎng)、激素水平變化、炎癥刺激等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。
減少辛辣刺激性食物攝入,避免飲酒和咖啡因飲料,這些可能加重排尿不適。保持規(guī)律作息,避免久坐或長(zhǎng)時(shí)間騎車(chē),適度運(yùn)動(dòng)如散步有助于改善盆腔血液循環(huán)。每日飲水量控制在1500-2000毫升,睡前2小時(shí)限制飲水可減少夜尿次數(shù)。
每日進(jìn)行15-20分鐘的40℃左右溫水坐浴,可緩解會(huì)陰部肌肉痙攣,改善局部血液循環(huán)。坐浴時(shí)水位需沒(méi)過(guò)會(huì)陰部,結(jié)束后及時(shí)擦干避免受涼。合并急性炎癥或皮膚破損時(shí)不宜進(jìn)行。
醫(yī)生可能開(kāi)具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊松弛尿道平滑肌,非那雄胺片抑制雄激素轉(zhuǎn)化,或癃閉舒膠囊等中成藥改善癥狀。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)頭暈、心悸等不良反應(yīng),不可自行調(diào)整劑量。
每3-6個(gè)月需進(jìn)行前列腺超聲和尿流率檢查,監(jiān)測(cè)病情進(jìn)展。若出現(xiàn)急性尿潴留、血尿或腎功能異常等并發(fā)癥,應(yīng)立即就醫(yī)。保留排尿日記記錄每日排尿次數(shù)和尿量變化。
經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)或激光剜除術(shù)適用于藥物治療無(wú)效、反復(fù)尿潴留或合并膀胱結(jié)石的患者。術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-5天,1個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),定期沖洗膀胱預(yù)防感染。
前列腺肥大患者日常應(yīng)注意保暖避免受涼,提肛運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)盆底肌力量。飲食宜選擇南瓜子、西紅柿等富含鋅元素的食物,限制高脂肪飲食。出現(xiàn)排尿疼痛、發(fā)熱等癥狀時(shí)需警惕尿路感染,及時(shí)就醫(yī)檢查。保持樂(lè)觀心態(tài),避免因焦慮加重排尿異常。
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