如果說(shuō)因為進(jìn)食了帶有異味的食物,比如說(shuō)蔥頭,大蒜等等,導致一時(shí)的口臭,這樣可以通過(guò)一些簡(jiǎn)單的方法,比如說(shuō)漱口水漱口,就可以很快的解決這個(gè)口臭問(wèn)題,但是如果總是存在口臭,不是因為吃了異味的食物,就要引起注意了,那么長(cháng)期口臭是什么原因?
1.口腔牙齒的問(wèn)題
不論大人還是小孩兒,如果口腔里出現了壞牙,都會(huì )有口臭的癥狀存在,所以說(shuō)保護健康,要做到關(guān)愛(ài)牙齒,從小就教育孩子養成刷牙的好習慣,但是由于飲食的不當,也難免出現壞牙,壞牙會(huì )讓細菌不斷的滋生,如果不及時(shí)治療的話(huà),它就會(huì )傳染給周邊好的牙齒,細菌的滋生就會(huì )引起口臭存在。這種口臭除非把牙齒醫治好,才能從根本解決口臭的問(wèn)題。
2.口腔衛生
如果口腔里不存在壞牙的現象,那么就一定不會(huì )存在口臭的問(wèn)題嗎?口腔是需要日常細心呵護的,如果說(shuō)不及時(shí)刷牙,尤其是晚上睡覺(jué)的時(shí)候,由于偷懶,不去刷牙,這樣第二天早上起床的時(shí)候,也會(huì )伴有口臭的現象,時(shí)間久了,也不敢保證口腔里的牙齒不會(huì )受感染,從而影響牙齒健康。
在晚上吃完飯以后,飯后的殘渣會(huì )滯留在牙齒上,如果睡覺(jué)的時(shí)候不清潔干凈,經(jīng)過(guò)一晚上的睡眠,口腔中就會(huì )滋生細菌。第二天就會(huì )口干口臭,為了擁有健康的牙齒,請做到口腔衛生。
3.腸胃消化不好
由于生活節奏快,人們的工作壓力又大,很多時(shí)候在飲食上都是不注重的,那么時(shí)間久了,就會(huì )引起腸胃不好,腸胃消化慢,就會(huì )引起便秘。便秘是引起口臭的直接原因。為了在上班的時(shí)候,有個(gè)好的形象,就要緩解這種口臭的情況。
要從根本上解決口臭的問(wèn)題,那就要調理腸胃,防止便秘,調理腸胃需要日常中養成好的習慣,平日里多喝水,就會(huì )緩解這種情況,喝水不但可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),還會(huì )對治療口臭起到非常好的效果。
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