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體溫36度正常嗎

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人體的體溫會(huì )隨著(zhù)每個(gè)人的身體素質(zhì)而有差異，很多人發(fā)現自己的體溫一天之內并不是保持不變的，在清晨的時(shí)候體溫約為36度，在下午的時(shí)候體溫會(huì )稍高，有時(shí)候體溫會(huì )高達37攝氏度，這些變化都是正常的。

一般情況下體溫36度是正常的。對于女性來(lái)說(shuō)，運動(dòng)后女性的體溫會(huì )輕度的升高，但是也不會(huì )超過(guò)37攝氏度。正常人的基本體溫在36度9至37度之間。如果他的體溫超過(guò)基準溫度一攝氏度以上，就可以算是發(fā)熱，其中體溫上升37.6攝氏度至38攝氏度稱(chēng)為低熱，38.1攝氏度至39攝氏度為中度發(fā)熱。39.1攝氏度到40攝氏度被稱(chēng)為高熱，40攝氏度以上的溫度叫做超高熱。

1.體溫低于36攝氏度

如果低于36攝氏度，則說(shuō)明人體體溫較低，低于36度屬于體溫偏低的情況，但是只要沒(méi)有出現什么明顯不適癥狀的話(huà)，也是不必進(jìn)行處理的，注意多喝熱水，注意保暖就可以。

2.體溫高于36攝氏度

如果發(fā)熱，首先要針對發(fā)熱的具體原因進(jìn)行積極處理，例如感染性發(fā)熱，根據感染源選擇不同治療藥物，長(cháng)期發(fā)熱指的是持續發(fā)熱兩個(gè)星期以上。但不論是什么原因造成的發(fā)燒，只要人體溫超過(guò)了38.5攝氏度，就要及時(shí)地用退燒的藥物例如布洛芬混懸滴劑來(lái)退燒。因為如果沒(méi)有及時(shí)的退燒，這個(gè)最高的體溫可以導致抽搐，抽搐之后就是后果可能會(huì )發(fā)生比較嚴重的后果。

但對于高熱患者來(lái)說(shuō)，降溫處理是必不可少的，可以使用冰袋進(jìn)行降溫，把冰袋放在頭、腋窩、腹股溝上，但冰袋要用干毛巾包起來(lái)。

綜上所述，人體體溫只要在正常范圍（36攝氏度-37攝氏度）一般是沒(méi)有問(wèn)題的。沒(méi)有其他異常情況就應該多多鍛煉，增強體質(zhì)。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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