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性功能減退怎么治療

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性功能減退可通過(guò)調整生活方式、心理治療、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。性功能減退可能與心理因素、血管病變、內分泌異常、神經(jīng)系統疾病、藥物副作用等因素有關(guān)。

1、調整生活方式

保持規律作息，避免熬夜和過(guò)度疲勞。戒煙限酒，減少對血管的損害。適當進(jìn)行有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，有助于改善血液循環(huán)。飲食上可適量增加富含鋅、精氨酸的食物，如牡蠣、堅果等。

2、心理治療

由焦慮、抑郁等心理因素導致的性功能減退，可通過(guò)心理咨詢(xún)或行為療法改善。伴侶共同參與治療有助于緩解緊張情緒。認知行為治療可幫助糾正對性功能的錯誤認知，建立良性互動(dòng)模式。

3、藥物治療

磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非片、他達拉非片等可改善勃起功能。雄激素缺乏者可遵醫囑使用十一酸睪酮軟膠囊。對于早泄患者，可考慮使用鹽酸達泊西汀片。所有藥物均需在醫生指導下使用。

4、物理治療

真空負壓裝置通過(guò)負壓促使陰莖充血改善勃起。低強度體外沖擊波治療可促進(jìn)陰莖血管新生。這些物理療法通常需要多次治療才能見(jiàn)效，治療期間需定期評估效果。

5、手術(shù)治療

嚴重血管性勃起功能障礙可考慮陰莖血管重建術(shù)。藥物治療無(wú)效者可選擇陰莖假體植入術(shù)。手術(shù)存在一定風(fēng)險，需嚴格評估適應證并選擇有經(jīng)驗的醫療機構。

建議保持適度運動(dòng)，如每周3-5次30分鐘有氧運動(dòng)。飲食注意營(yíng)養均衡，控制高脂肪、高糖食物攝入。避免濫用壯陽(yáng)藥物，定期體檢有助于早期發(fā)現潛在疾病。伴侶間加強溝通，共同面對問(wèn)題。如癥狀持續或加重，應及時(shí)到正規醫院男科或泌尿外科就診。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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