痔瘡手術(shù)后需注意傷口護理、飲食調整、活動(dòng)限制、排便管理和定期復查。術(shù)后護理不當可能導致感染、出血或復發(fā),需嚴格遵醫囑執行。
術(shù)后保持肛門(mén)清潔干燥,每次排便后用溫水或醫生推薦的消毒液清洗,避免使用粗糙紙巾擦拭。傷口未愈合前禁止盆浴或坐浴,淋浴后需及時(shí)擦干。若敷料滲血或脫落,需及時(shí)更換無(wú)菌敷料。術(shù)后1-2周內可能出現少量滲血,若出血量增加或持續不止,需立即就醫。
術(shù)后24小時(shí)內以流食為主,逐步過(guò)渡到半流質(zhì)和軟食。多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如香蕉、火龍果、西藍花,避免辛辣刺激食物如辣椒、酒精。每日飲水不少于2000毫升,可適量飲用蜂蜜水軟化糞便。術(shù)后兩周內禁止食用易產(chǎn)氣食物如豆類(lèi)、碳酸飲料。
術(shù)后3天內以臥床休息為主,避免久坐或久站。一周內禁止提重物、劇烈運動(dòng)或騎跨動(dòng)作??蛇M(jìn)行輕柔的下肢活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。術(shù)后2周根據恢復情況逐漸增加活動(dòng)量,但三個(gè)月內需避免高強度運動(dòng)如深蹲、騎行。
術(shù)后首次排便可使用開(kāi)塞露輔助,避免過(guò)度用力。養成定時(shí)排便習慣,每次如廁時(shí)間控制在5分鐘內。若出現便秘可遵醫囑服用乳果糖口服溶液,腹瀉時(shí)需及時(shí)補充電解質(zhì)。排便后出現輕微疼痛屬正?,F象,持續劇痛需就醫排查。
術(shù)后1周、1個(gè)月、3個(gè)月需門(mén)診復查傷口愈合情況。若出現發(fā)熱、肛門(mén)墜脹感加重或異常分泌物,需提前復診。術(shù)后半年內每2個(gè)月進(jìn)行肛門(mén)指檢,評估是否有復發(fā)跡象。長(cháng)期保持良好排便習慣和飲食結構,降低復發(fā)概率。
痔瘡手術(shù)后需建立規律作息,保證每日7-8小時(shí)睡眠。術(shù)后3個(gè)月內避免長(cháng)時(shí)間駕車(chē)或乘坐交通工具??蛇M(jìn)行提肛鍛煉增強肛門(mén)括約肌功能,每日3組每組15次。注意觀(guān)察傷口愈合進(jìn)度,術(shù)后6-8周完全恢復前禁止性生活。保持樂(lè )觀(guān)心態(tài),如有焦慮情緒可尋求專(zhuān)業(yè)心理疏導。
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