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孕婦什么時(shí)候開(kāi)始吃鈣片

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女人在懷孕之后的飲食都是每一位家人必須要關(guān)注的話(huà)題，因為孕婦如果吃錯東西就會(huì )身體素質(zhì)降低，對胎兒也是非常的不利。孕婦吃鈣片是重要的一件事情，大家都知道，那么對于孕婦吃鈣片的數量以及時(shí)間上的問(wèn)題卻有很多人不了解，那么孕婦什么時(shí)候開(kāi)始吃鈣片？

現實(shí)中有特別多的女性在懷孕早期都認為自己沒(méi)有缺鈣，不需要補鈣或者葉酸。事實(shí)上孕婦在懷孕的早中期是最需要大量補鈣的，最好每天都攝入一千毫克的鈣質(zhì)，等到孕中期稍微加大劑量，則需要攝入一千二百毫克的鈣質(zhì)，等到孕晚期的時(shí)候與孕中期基本相同。

如果孕婦在孕早期的日常飲食里面，營(yíng)養結構沒(méi)有辦法得到完全的保證，甚至說(shuō)不能夠攝入一千毫克的攝入量，那么就需要注意，看看胎兒的健康情況。從懷孕一開(kāi)始，胚胎就早已經(jīng)能夠從孕婦的身體營(yíng)養中獲取得大約八十毫克的鈣質(zhì)，這是每一天攝入的量，通常健康的情況下，孕婦想要滿(mǎn)足就胎兒就必須保證自己膳食營(yíng)養都足夠。
　　隨著(zhù)胎兒在孕婦的身體中不斷慢慢的長(cháng)大，孕婦每天的責任也會(huì )更大一些，需要為胎兒及時(shí)的輸送它需要的營(yíng)養成分，比如鈣質(zhì)與維生素等。更多的鈣質(zhì)可以有效的保障胎兒自身的心臟節律與胎兒自身的血液凝結能力更強，所以孕婦需要補充足夠的鈣質(zhì)，只有這樣才能保障胎兒更加正常健康的發(fā)育。

只有孕婦本身補充了足夠的鈣質(zhì)，胎兒在孕婦肚子里的骨骼與牙齒發(fā)育才會(huì )變得更加強壯。孕婦鈣質(zhì)充足，胎兒才能夠保證心臟與神經(jīng)齊全發(fā)育，平時(shí)孕婦也需要去醫院檢查鈣質(zhì)含量是否充足，不足的情況下也可以吃一些專(zhuān)用補鈣的藥物。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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