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慢阻肺吃什么好得快

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慢阻肺是一種危害性很大的肺病，對社會(huì )、個(gè)人影響嚴重，患者受代謝、缺氧及藥物等影響,常會(huì )出現營(yíng)養不良，因此要特別重視膳食調理，患有慢阻肺的患者除了治療之外，在平時(shí)的生活中也應該注意膳食的營(yíng)養，有很多食物對肺部的溫養都能起到一定的作用，那么慢阻肺吃什么好得快呢?

慢阻肺病人的膳食結構就像一座金字塔,一層一層,分別對應了不同的食物:

最上面一層是魚(yú)、肉類(lèi):

其中更是以瘦肉,黃鱔為美,這一類(lèi)食物不但有豐富的營(yíng)養,還可以很大程度的補充患者所缺失的能量,提高患者身體強度,增加抵抗力,但注意不要過(guò)量食用,而導致消化不良;

下一層是蛋、牛奶、豆腐,火腿等一些富含蛋白質(zhì):

這些都是營(yíng)養豐富的食品,能夠幫助補充患者所缺失的營(yíng)養;

第三層是水果和蔬菜:

這是維生素和礦物質(zhì)的最好來(lái)源,可以有效的提高患者機體的免疫力;

再下面的就是一些米,面類(lèi)的主食食物:

這一類(lèi)食物以糧食為主,可以給人以飽腹感,但淀粉和麥芽糖含量較高,患者要酌情食用。

最下面一層就是一些粗糧類(lèi)的食物了:

粗糧食物雖然可以加強人體的消化能力,增加胃動(dòng)力,但是對于慢阻肺患者了來(lái)說(shuō)粗糧類(lèi)盡量少吃,因為其容易導致患者食道阻塞,產(chǎn)生窒息等一些危險。而且其纖維含量比較高,韌性強,可以幫助胃動(dòng)力增加,但是不容易被消化,會(huì )讓患者很難有效的吸收其他食物的營(yíng)養。

有著(zhù)合理的飲食規律,平衡的膳食結構,良好的生活習慣,這樣增加自身的抵抗力和免疫力,并來(lái)配合肺病醫院的治療,必然會(huì )得到事半功倍的良好效果。若再加上平時(shí)良好的生活規律,注意鍛煉身體,如此良性循環(huán), 疾病一定會(huì )遠離你。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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