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慢性胃炎的治療方法

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慢性胃炎一般情況下，沒(méi)有特別的癥狀。有時(shí)會(huì )出現厭食、消瘦和貧血的情況。體檢會(huì )有上腹部輕度壓痛，部分患者可有舌炎及貧血。對我們的生活和工作影響也很大。那得了慢性胃炎我們應該怎么治療呢？下面我們來(lái)具體了解一下。

1、首先我們要從生活作息上要注意，平時(shí)的一日三餐要定時(shí)，同時(shí)也要定量。不能不吃或多吃，對胃都不好。
　　2、同時(shí)我們要注意在飲食上必須要少吃多餐，沒(méi)到正餐的時(shí)間，如果餓了，可以適當吃些東西補充，但不宜過(guò)多。比如下午時(shí)間比較長(cháng)，可以吃些小點(diǎn)心補充一下能量。
　　3、平時(shí)要多吃松軟可消化的食物，不宜多吃韌性、爽口的東西，雖然滿(mǎn)足了我們的味覺(jué)，但是因為他們最難消化所以對胃不好。

4、胃病的人應該戒煙、酒、咖啡、濃茶、碳酸性飲料。
　　5、慢性胃炎患者可以用饅頭養胃，平時(shí)可以用饅頭作為主食。
　　6、平時(shí)應該多喝牛奶，少喝豆奶，因為豆奶為寒性，不可取代牛奶。
　　7、飯后不宜馬上運動(dòng)，更不宜工作。在飯后，我們應該休息十幾分鐘，等胃部消化得差不多了，在去慢走。
　　8、一般不提倡吃藥除非情況特別緊急，是藥三分毒，而胃病是一種慢性病，短期內不可能治愈。治療法胃病最好用中醫，因為中醫的良方對于養胃有特別好的效果。

9、木瓜是不錯的養胃食物，但一次也不能吃太多，特別是胃酸的人。胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，像綠豆沙等寒涼的食物也都不宜多吃。
　　10、慢性胃炎患者平時(shí)應該多吃蔬菜水果類(lèi)的食物，在食用時(shí)最好煮的軟一點(diǎn)后再吃，這樣對胃會(huì )好。菜和果皮的纖維比較多，可以適度食用，但不宜太多。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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