腦萎縮是一種病因不明的變性疾病,多發(fā)于中老年人,呈緩慢的進(jìn)程,常于病后7.3~9.3年內死亡,目前尚缺乏特效的治療方法,臨床治療也只是改善患者的癥狀和延緩疾病的進(jìn)程?;颊邞谏钪凶⒁庹{理,多食用一些具有健腦功效的食物。
1、動(dòng)物內臟
動(dòng)物內臟的健腦作用遠遠優(yōu)于動(dòng)物肉本身,因為內臟中含有更多的不飽和脂肪酸。
2、紅糖
紅糖富含豐富的鈣質(zhì),同時(shí)還含有少量的B族維生素,這些物質(zhì)對維護大腦的健康有益。
3、肉類(lèi)
牛肉具有補腎健脾,益氣健腦的功效;雞肉可以溫中益氣、健腦補腦;鴨肉具有滋陰養胃,利水消腫,補腦健腦的作用;骨髓具有補腎壯骨,補益腦髓的作用。
4、核桃
長(cháng)久以來(lái),核桃一直被人們視為首選的健腦食品,單從外形上看,它與人的大腦外形十分相似,不僅如此,核桃富含不飽和脂肪酸,經(jīng)常食用有助于維持腦的結構物質(zhì)完善,從而使人具有良好的腦力。
5、魚(yú)頭
魚(yú)頭含有蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素和微量元素等營(yíng)養物質(zhì),經(jīng)常食用對滋補人體的五臟六腑,健腦益智有很好的效果。
除此以外,豆芽、魚(yú)蝦類(lèi)、海藻類(lèi)、蜂蜜、豆類(lèi)等食品也是不錯的健腦食品。腦萎縮患者可根據口味和需要適當地食用一些,可以起到輔助治療的作用,改善預后。
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