長智齒牙疼可通過冷敷、藥物止痛、口腔清潔、調整飲食、拔牙等方式緩解。智齒疼痛通常由萌出壓迫、冠周炎、齲齒、牙髓炎、阻生齒等因素引起。
使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側臉頰,每次10-15分鐘,間隔1小時重復進行。低溫能收縮血管減輕局部腫脹,緩解神經壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導致凍傷,建議用干凈紗布包裹冷敷物。
可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥。甲硝唑片聯(lián)合阿莫西林膠囊可用于冠周炎繼發(fā)感染。用藥期間禁止飲酒,胃腸潰瘍患者慎用。
使用生理鹽水或復方氯己定含漱液每日漱口3-4次,配合軟毛牙刷清潔智齒周圍食物殘渣。萌出期可用沖牙器輕柔沖洗牙齦盲袋,避免使用牙簽等尖銳物刺激發(fā)炎部位。
選擇溫涼流質或半流質食物如牛奶、米粥、蒸蛋,避免過硬、過熱及辛辣刺激食物。咀嚼時用健側牙齒,減少智齒區(qū)域機械摩擦。適量補充維生素B族和維生素C促進黏膜修復。
對于反復發(fā)炎、阻生齒或嚴重齲壞的智齒,建議口腔外科手術拔除。水平阻生齒需采用翻瓣去骨術,近中阻生齒可能需分牙拔除。術前需拍攝曲面斷層片評估牙根與下頜神經管關系。
智齒疼痛期間應保持充足睡眠,避免熬夜加重炎癥反應。日??墒褂煤栏鄰娀烙再|,每半年進行口腔檢查。若出現(xiàn)張口受限、面部腫脹或發(fā)熱等癥狀,需立即就醫(yī)處理。妊娠期女性智齒發(fā)炎時應優(yōu)先選擇物理緩解方式,用藥需嚴格遵循產科醫(yī)生指導。
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