鼻炎患者一般可以用鹽水洗鼻,有助于緩解鼻塞、清除分泌物。但若存在鼻黏膜嚴重破損或急性感染時,需謹慎使用。
生理鹽水洗鼻通過滲透壓作用減輕鼻腔黏膜水腫,稀釋黏稠分泌物,改善纖毛擺動功能。使用等滲鹽水時,溫度控制在35-37攝氏度為宜,每日可清洗1-2次,沖洗力度應輕柔。對于過敏性鼻炎患者,可輔助清除過敏原;對慢性鼻炎患者,能減少炎性介質(zhì)積聚。
當鼻腔存在活動性出血、術(shù)后創(chuàng)面未愈合或急性中耳炎發(fā)作期時,鹽水沖洗可能導致感染擴散或加重損傷。部分患者對低溫鹽水敏感,可能誘發(fā)鼻痙攣。先天性免疫缺陷者需在醫(yī)生指導下操作,避免引發(fā)繼發(fā)感染。
建議選擇醫(yī)用生理鹽水或?qū)S孟幢躯}配制溶液,避免使用含碘鹽或自行調(diào)配濃度不當?shù)柠}水。沖洗時保持身體前傾45度,用口呼吸避免嗆咳,沖洗后輕擤鼻腔殘留液體。合并鼻息肉、鼻中隔偏曲等結(jié)構(gòu)異常者,需先評估解剖條件。日常注意保持室內(nèi)濕度,避免接觸冷空氣及粉塵刺激,若出現(xiàn)耳悶、頭痛等不適需立即停用并就醫(yī)。
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