分娩后一般建議6-8周后再同房。具體時(shí)間需根據(jù)產(chǎn)婦身體恢復(fù)情況、分娩方式及是否存在并發(fā)癥等因素綜合評(píng)估。
自然分娩且無會(huì)陰撕裂或側(cè)切的產(chǎn)婦,產(chǎn)后6周左右生殖系統(tǒng)基本恢復(fù),此時(shí)可逐步恢復(fù)同房。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因存在手術(shù)傷口,通常需要更長時(shí)間恢復(fù),建議8周后經(jīng)醫(yī)生評(píng)估再考慮同房。過早同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn),或?qū)е聜诹验_、出血等并發(fā)癥。產(chǎn)后同房需注意動(dòng)作輕柔,使用潤滑劑減少不適感,并做好避孕措施。哺乳期即使月經(jīng)未恢復(fù)也可能排卵,需避免意外妊娠。
產(chǎn)后同房前建議進(jìn)行盆底肌功能評(píng)估,必要時(shí)進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)修復(fù)。若出現(xiàn)疼痛、出血或異常分泌物,應(yīng)立即停止并就醫(yī)。產(chǎn)后身體恢復(fù)存在個(gè)體差異,夫妻雙方需充分溝通,根據(jù)產(chǎn)婦心理和生理狀態(tài)調(diào)整節(jié)奏。哺乳期激素變化可能導(dǎo)致陰道干澀,可咨詢醫(yī)生使用局部雌激素軟膏改善癥狀。
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