貧血會引起頭暈。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平，導(dǎo)致機(jī)體組織供氧不足，頭暈是貧血的常見癥狀之一。
貧血導(dǎo)致頭暈的主要機(jī)制是腦部供氧不足。血紅蛋白負(fù)責(zé)攜帶氧氣，當(dāng)血紅蛋白水平下降時，血液向大腦輸送的氧氣減少。大腦對缺氧非常敏感，輕度缺氧即可引起頭暈、乏力等癥狀。貧血程度越重，頭暈癥狀通常越明顯。
部分特殊類型的貧血可能伴隨其他癥狀。例如缺鐵性貧血可能出現(xiàn)指甲變脆、異食癖，巨幼細(xì)胞性貧血可能出現(xiàn)手腳麻木。這些癥狀與頭暈同時出現(xiàn)時，更提示貧血可能。長期慢性貧血患者可能對頭暈癥狀產(chǎn)生耐受，但在活動后仍可能加重。
貧血患者應(yīng)注意均衡飲食，適量增加富含鐵、葉酸、維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟、深綠色蔬菜等。避免突然改變體位以防頭暈加重，活動時注意休息。建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，遵醫(yī)囑規(guī)范治療原發(fā)病因，不要自行服用補(bǔ)血藥物。出現(xiàn)持續(xù)頭暈或伴隨意識改變、胸痛等癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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吃什么對胃好八種食物預(yù)防胃潰瘍
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