耳朵突然疼可通過(guò)熱敷緩解、保持耳道干燥、避免掏耳、使用藥物、就醫檢查等方式治療。耳朵突然疼通常由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳垢栓塞、神經(jīng)性耳痛等原因引起。
耳朵突然疼可能是受涼或輕微炎癥引起,可用溫熱毛巾敷在疼痛部位,溫度控制在40-45攝氏度,每次敷10-15分鐘,每日重復進(jìn)行2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣和炎癥反應。注意避免溫度過(guò)高導致燙傷,熱敷后保持耳部干燥。
游泳或洗頭后耳道進(jìn)水可能引發(fā)疼痛,需立即用干凈棉簽吸干外耳道水分,或將頭部?jì)A斜使水自然流出。潮濕環(huán)境易滋生細菌真菌,誘發(fā)外耳道炎。建議洗澡時(shí)使用耳塞,避免污水進(jìn)入耳道。若已出現紅腫瘙癢,需停止自行處理并及時(shí)就醫。
頻繁掏耳可能劃傷外耳道皮膚或將耳垢推向深處,形成栓塞壓迫鼓膜引起疼痛。日常清潔只需用濕毛巾擦拭耳廓即可,禁止使用發(fā)卡、牙簽等尖銳物品掏耳。若耳垢過(guò)多導致聽(tīng)力下降或悶脹感,應到耳鼻喉科由專(zhuān)業(yè)醫生用耵聹鉤或沖洗法取出。
細菌性外耳道炎可遵醫囑使用氧氟沙星滴耳液、鹽酸洛美沙星滴耳液等抗生素藥物;真菌感染需用克霉唑乳膏涂抹;中耳炎伴化膿時(shí)可能需口服阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片。使用滴耳液前需將藥液溫熱至接近體溫,側臥滴入3-5滴后保持體位5分鐘。
持續疼痛超過(guò)48小時(shí)、伴隨發(fā)熱或聽(tīng)力下降、耳道流膿等情況需及時(shí)就診。耳鼻喉科可能通過(guò)耳鏡檢查鼓膜狀態(tài),血常規判斷感染程度,必要時(shí)進(jìn)行顳骨CT排除膽脂瘤等病變。突發(fā)劇烈疼痛伴眩暈可能是突發(fā)性耳聾征兆,需在72小時(shí)內接受糖皮質(zhì)激素和營(yíng)養神經(jīng)治療。
日常需注意避免長(cháng)時(shí)間佩戴耳機,控制音量不超過(guò)最大輸出的60%;乘坐飛機或潛水時(shí)通過(guò)咀嚼口香糖緩解氣壓變化對耳膜的沖擊;飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適當補充維生素B族和鎂元素有助于維持耳蝸神經(jīng)功能。若疼痛反復發(fā)作或伴有耳鳴,建議進(jìn)行純音測聽(tīng)和聲導抗檢查排除器質(zhì)性病變。
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