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牙齦腫痛怎么辦

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牙齦腫痛可通過(guò)保持口腔衛生、冷敷消腫、使用藥物、調整飲食、及時(shí)就醫等方式緩解。牙齦腫痛通常由牙菌斑刺激、食物嵌塞、牙周炎、智齒冠周炎、齲齒等原因引起。

1、保持口腔衛生

牙齦腫痛時(shí)需加強口腔清潔，每日刷牙兩次并使用牙線(xiàn)清理牙縫。牙菌斑堆積會(huì )刺激牙齦導致紅腫疼痛，飯后用溫鹽水漱口有助于減少細菌滋生。避免用力刷牙損傷牙齦，選擇軟毛牙刷輕柔清潔腫痛區域。

2、冷敷消腫

用冰袋包裹毛巾后外敷腫脹面頰部，每次冷敷5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕炎癥反應，緩解牙齦脹痛感。冷敷時(shí)避免冰塊直接接觸皮膚，防止凍傷。該方法適用于外傷或智齒萌出引起的突發(fā)性腫痛。

3、使用藥物

可遵醫囑使用甲硝唑片、阿莫西林膠囊等抗生素控制感染，或布洛芬緩釋膠囊緩解疼痛。牙齦腫痛伴化膿時(shí)可能需要鹽酸米諾環(huán)素軟膏局部涂抹。使用人工牛黃甲硝唑膠囊需注意可能引起消化道不適等副作用。

4、調整飲食

暫時(shí)避免食用辛辣、過(guò)硬或過(guò)燙食物，選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。適量補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果，有助于牙齦組織修復。避免用患側咀嚼，減少對腫脹牙齦的機械刺激。

5、及時(shí)就醫

若腫痛持續超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、張口困難等癥狀，需及時(shí)就診口腔科。智齒冠周炎可能需進(jìn)行冠周沖洗，牙周膿腫需切開(kāi)引流。深度齲齒引起的牙髓炎需根管治療，避免感染擴散至頜骨。

牙齦腫痛期間應戒煙限酒，避免熬夜等降低免疫力的行為。每日用含氟牙膏刷牙后，可配合使用氯己定含漱液加強抑菌效果。長(cháng)期牙齦出血腫脹者需定期進(jìn)行牙周潔治，每半年接受口腔檢查。注意觀(guān)察腫痛變化情況，若出現面部腫脹或呼吸困難需立即急診處理。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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