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寶寶便秘怎么辦

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剛出生的寶寶大多身體比較弱，一不注意就容易生病，生病后大多恢復的比較慢，特別是寶寶的腸胃功能比較差，一吃錯東西就會(huì )有腸胃反應，而寶寶便秘是家長(cháng)在帶小孩過(guò)程中較為常見(jiàn)的一個(gè)問(wèn)題，那寶寶便秘怎么辦？

一、寶寶便秘后要怎么辦
　　1.首先弄清楚寶寶便秘的原因，比如氣候干燥、飲食不規律、奶粉成分不適宜等等，建議你多觀(guān)察平時(shí)的喂奶情況，盡快找出便秘的原因，針對原因采取針對性的處理。
　　2.如果是母乳喂養過(guò)少或過(guò)多引起的便秘，這時(shí)候需要及時(shí)調整自己的母乳喂養量，根據寶寶的體重、胃口來(lái)調整，按需供給。
　　3.如果是奶粉成分引起的便秘，這時(shí)候需要盡快更換奶粉，更換奶粉也需要注意循序漸進(jìn)，不可以一次性換掉，最好分批次，一天換一點(diǎn)，否則也會(huì )出現寶寶不適應引起的其他反應，比如腹瀉、嘔吐等等。
　　4.如果是氣候干燥、攝入的水分太少、飲食習慣差等引起的，最好根據病因對癥處理。
　　5.寶寶便秘嚴重時(shí)，最好還是帶他去醫院查一下，根據病因采取對癥處理，長(cháng)期便秘也會(huì )影響到小孩子的生長(cháng)發(fā)育情況，這是比較重要的。
　　二、如何預防小兒便秘
　　1.平時(shí)要關(guān)注寶寶的飲食情況，如果是母乳喂養，母親飲食盡量清淡為主，生冷刺激、油膩的食物盡量避免，多吃新鮮的果蔬，維生素含量高的水果蔬菜多吃有助于排便，對于嬰兒排便也有一定的功效；如果是奶粉喂養，一定要認清主要成份，要是奶粉比較上火，盡快更換奶粉。
　　2.養成良好的排便習慣，最好定期排便，每天固定時(shí)間點(diǎn)，如果有多次未及時(shí)排便，最好要有警惕之心。
　　3.生活作息規律，寶寶平時(shí)要保持充足的睡眠，適度的進(jìn)行體育鍛煉，可以多爬行、翻身或與其玩樂(lè )，這些都有助于排便。
　　4.寶寶可以適當添加一點(diǎn)輔食，比如蔬菜榨汁，可以將白菜、油菜、苦瓜、苦菜等榨汁后添加粥中共同煮，果蔬含有豐富的膳食纖維，有助于排便順暢。
　　小兒便秘是較為常見(jiàn)的疾病，平時(shí)一定要有警惕之心，隨時(shí)關(guān)注寶寶的身體情況，有異常及時(shí)調整，嚴重時(shí)需要盡快就醫。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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