如今隨著(zhù)生活水平的提高,越來(lái)越多的人患上了高血壓。而一旦患病,則都需要通過(guò)服用相關(guān)的降壓類(lèi)藥物,來(lái)控制自身的血壓水平。特別對于血壓不穩定的患者來(lái)說(shuō),降壓藥按時(shí)服用是非常必要的。那么降壓藥什么時(shí)候吃最好?
1.每天上午的七點(diǎn)到八點(diǎn)之間
每天上午的七點(diǎn)到八點(diǎn)之間,是人體內第一個(gè)血壓高峰期前的一個(gè)小時(shí),在這個(gè)時(shí)間段服用降壓藥,就能夠有效的降低血壓,從而形成良性循環(huán),此時(shí)降壓類(lèi)藥物的效果會(huì )比較好。
2.每天下午的三點(diǎn)到三點(diǎn)半
每天下午的三點(diǎn)到三點(diǎn)半,是患者身體的第二個(gè)血壓高峰期來(lái)臨前的半個(gè)小時(shí),同樣地,如果在這個(gè)階段服用降壓類(lèi)藥物,也可以很好的起到降低患者血壓的作用,保證良性循環(huán)。在血壓升高的高峰期內進(jìn)行降壓,可以有效的打擊血壓升高的彈力,針對高血壓進(jìn)行有效的控制。
3.在晚上睡覺(jué)之前根據自身情況服用降壓藥
對于很多老年人來(lái)說(shuō),在每天早上起床的時(shí)候,往往體內的血壓是十分高的,這個(gè)時(shí)候就建議老人在晚上睡覺(jué)之前服用一些降壓藥物,但是不能吃太多,否則會(huì )加重身體的負擔。不過(guò)還是盡量先去醫院咨詢(xún)醫生,如果有其他解決的方法,就盡量不要晚上服用降壓藥。
4.可以在飯前半小時(shí)吃
除此之外,降壓藥可以在飯前半個(gè)小時(shí)吃。因為在一般情況下,降壓類(lèi)藥物對人體的胃是沒(méi)有什么很大的傷害和負擔的,可以飯前服用,以此來(lái)提前降低因食用食物而引起的血壓的升高。但是不建議飯后再服用降壓藥。
總的來(lái)說(shuō),在人體體內血壓的兩個(gè)高峰期,即每天早上的七點(diǎn)到八點(diǎn)以及每天下午的三點(diǎn)到三點(diǎn)半之間,在這個(gè)時(shí)候服用降壓類(lèi)藥物的效果是最理想的。除此之外,也可以在飯前的半個(gè)小時(shí)服用,但注意盡量不要飯后服用。如果想要起到良好的降壓效果,那么服用降壓藥的時(shí)間是需要固定的。
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