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冠心病病人的護理

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冠心病病人的護理需圍繞藥物管理、癥狀監測、生活方式調整、心理支持和急救準備五個(gè)方面進(jìn)行綜合干預。

1、藥物管理

冠心病患者需嚴格遵醫囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、調脂藥物如阿托伐他汀鈣片、β受體阻滯劑如美托洛爾緩釋片等。藥物管理需注意定時(shí)定量,避免漏服或自行調整劑量,定期復查肝腎功能及血脂指標。硝酸甘油片應隨身攜帶,胸痛發(fā)作時(shí)舌下含服。家屬需協(xié)助分裝藥物并設置提醒,確保用藥依從性。

2、癥狀監測

每日記錄血壓、心率及胸痛發(fā)作頻率、持續時(shí)間,觀(guān)察是否出現呼吸困難、下肢水腫心力衰竭表現。若靜息狀態(tài)下胸痛超過(guò)20分鐘或含服硝酸甘油無(wú)效,應立即就醫。夜間睡眠時(shí)墊高枕頭可減輕呼吸困難,使用智能穿戴設備監測血氧和心律變化有助于早期發(fā)現異常。

3、生活方式調整

采用低鹽低脂飲食,每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克,避免動(dòng)物內臟和油炸食品。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng)如快走、太極拳,運動(dòng)時(shí)心率控制在(220-年齡)×60%以下。絕對戒煙并避免二手煙,酒精攝入男性每日不超過(guò)25克。保持BMI在18.5-23.9之間,腰圍男性不超過(guò)90厘米。

4、心理支持

冠心病患者常合并焦慮抑郁情緒,可通過(guò)正念冥想、呼吸訓練緩解壓力。家屬應避免過(guò)度保護導致患者自我效能感降低,鼓勵參與病情管理決策。參加心臟康復團體活動(dòng)有助于建立社會(huì )支持系統,認知行為療法可改善疾病應對方式。

5、急救準備

家中常備心電圖機、血壓計及急救藥物,所有家庭成員需掌握心肺復蘇術(shù)。制作急救卡片注明病史、用藥和過(guò)敏信息隨身攜帶。與社區醫院建立綠色通道聯(lián)系,定期演練急救流程。冬季注意保暖避免冷空氣誘發(fā)心絞痛,浴室安裝防滑墊和扶手。

冠心病護理需建立長(cháng)期健康檔案,每3個(gè)月復查血脂、血糖和心電圖。飲食上增加深海魚(yú)類(lèi)和堅果攝入,補充歐米伽3脂肪酸。保持每日7小時(shí)睡眠,午休不超過(guò)30分鐘。避免突然的劇烈情緒波動(dòng)和過(guò)度勞累,外出時(shí)選擇氣溫適宜的時(shí)段。通過(guò)規范護理可顯著(zhù)降低心肌梗死再發(fā)風(fēng)險,提高生活質(zhì)量。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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