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冠心病的注意事項有哪些

冠心病是一種常見(jiàn)的心臟疾病，主要是因為冠狀動(dòng)脈狹窄，或者是供血不足所導致的病變，由于這種疾病對于患者健康的影響很大，還有可能造成更多并發(fā)癥的出現，因此針對于冠心病的治療也需要注意很多事項，那么，冠心病的注意事項有哪些呢？

冠心病的注意事項有哪些

1.對于冠心病患者，要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時(shí)，血管初一擴張的狀態(tài)，在進(jìn)食冷飲后，大多數患者的腸道會(huì )遭受刺激，并且導致血管收縮，血壓飆升，可能出現心絞痛，心梗的癥狀。
　　2.冠心病患者應該有清淡的日常飲食，平時(shí)多吃新鮮的水果，蔬菜，或者一些豆制品，避免過(guò)于油膩的高脂肪的食物，適當的補充魚(yú)肉或瘦肉，加上一些糖水和涼茶的補充，有利于身體調節。
　　3.糖類(lèi)食物最好不要太多，雖然糖類(lèi)是身體熱能的主要來(lái)源，但是過(guò)多的糖類(lèi)會(huì )轉化成脂肪，導致體重上升，可以選用淀粉，玉米類(lèi)多植物纖維的食品，少吃單糖。
　　4.忌脫水，一些人沒(méi)有適當的飲水習慣，都是等到渴了才喝，對于中老年人，喝水不足導致血粘稠度上升，導致缺血，血管堵塞等，所以要養成良好的喝水習慣。
　　5.不能暴飲暴食，戒煙戒酒，才是上策。吸煙者的冠心病發(fā)病率比不吸煙這高3倍，酒精容易導致心臟病，加重冠心病。暴飲暴食者對身體消化有壞影響，盡量多吃容易消化的食物，保持排泄的正常。
　　四個(gè)習慣
　　第一、合理的飲食習慣，平常的飲食需要多吃蔬菜，少吃肉，多吃水果，魚(yú)或豆制品，不要多喝濃茶或咖啡。
　　第二、適當的體育鍛煉，合理的鍛煉有助于心肌供血，增強心臟的耐受能力，但是如果患有心肌缺血的患者，不宜進(jìn)行激烈運動(dòng)，可以進(jìn)行一些步行，體操，太極等。
　　第三、戒煙戒酒，吸煙容易導致心肌硬塞或中風(fēng)，大量喝酒導致心律加快，心肌耗氧量增加，心臟負擔大，容易引發(fā)心絞痛。
　　第四、減少房事，因為冠心病患者在這種事情中，容易因為心跳加快，肌肉緊張引發(fā)心絞痛，應該用藥治療;便秘也可能誘發(fā)心絞痛，最好預防便秘。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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