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月見(jiàn)草油的功效與作用

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月見(jiàn)草油具有調節內分泌、緩解經(jīng)前期綜合征、改善皮膚健康、輔助降低膽固醇、減輕關(guān)節炎癥狀等功效。其主要成分為γ-亞麻酸，可通過(guò)參與人體代謝發(fā)揮多種生理作用。

1、調節內分泌

月見(jiàn)草油中的γ-亞麻酸是前列腺素E1的前體物質(zhì)，能幫助平衡雌激素水平，對多囊卵巢綜合征引起的月經(jīng)不調有一定調節作用。臨床常用月見(jiàn)草油軟膠囊輔助治療激素紊亂相關(guān)癥狀。

2、緩解經(jīng)前期綜合征

γ-亞麻酸可抑制炎癥介質(zhì)生成，減輕經(jīng)前乳房脹痛、情緒波動(dòng)等癥狀。部分研究顯示連續服用月見(jiàn)草油膠丸3個(gè)月經(jīng)周期后，經(jīng)前期不適癥狀可得到明顯改善。

3、改善皮膚健康

月見(jiàn)草油能增強皮膚屏障功能，對特應性皮炎、濕疹等皮膚問(wèn)題有緩解作用。其抗炎特性有助于減少痤瘡丙酸桿菌引起的皮膚炎癥反應，臨床常配合維生素E軟膠囊聯(lián)合使用。

4、輔助降低膽固醇

γ-亞麻酸可促進(jìn)低密度脂蛋白代謝，適度調節血脂水平。但需注意其不能替代降脂藥物，嚴重高膽固醇血癥患者仍需遵醫囑服用阿托伐他汀鈣片等專(zhuān)業(yè)藥物治療。

5、減輕關(guān)節炎癥狀

月見(jiàn)草油的抗炎作用對類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎引起的關(guān)節腫脹、晨僵有緩解效果。常與硫酸氨基葡萄糖膠囊聯(lián)用，但重度關(guān)節炎患者仍需規范使用塞來(lái)昔布膠囊等抗炎藥物。

使用月見(jiàn)草油制劑時(shí)建議避免與抗凝血藥物同服，孕婦及哺乳期婦女應在醫師指導下使用。日?？纱钆涓缓S生素E的堅果類(lèi)食物增強吸收效果，但需控制每日攝入量在3-6克范圍內。出現惡心、腹瀉等不良反應時(shí)應暫停使用并咨詢(xún)醫生。長(cháng)期服用者建議每3個(gè)月進(jìn)行肝功能檢查。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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