大家知道嗎？在真菌界有一種長(cháng)的特別像猴子的名字的猴頭菇，雖然看著(zhù)小小的，但他可是與熊掌、燕窩、魚(yú)翅被稱(chēng)之為四大名菜的呢，那猴頭菇是什么呢生長(cháng)在哪？猴頭菇的功效與作用是什么呢？
猴頭菇的作用
?。?、 猴頭菇有滋補強身的的作用：猴頭菇是一種高蛋白低脂肪的食物，而且其中含有的礦物質(zhì)和維生素能夠很好的補充我們身體所需要的營(yíng)養，很適合老年人和身體比較虛弱的人群食用。
?。?、猴頭菇可以有效的提高身體的免疫能力：經(jīng)常食用猴頭菇可以幫助人體提高免疫能力。
?。?、猴頭菇有防癌抗癌的作用：猴頭菇中含有的多糖等物質(zhì)是能夠有效的抑制癌細胞，也能夠預防細胞的病變。
?。?、猴頭菇有養胃助消化、治療胃部疾病的作用：在古代就有食用猴頭菇的記載，而且現代醫學(xué)的研究表明，猴頭菇能夠有效的治療胃炎、胃潰瘍等胃部疾病，現在也有很多商家將其作為養胃的早餐之類(lèi)。
猴頭菇的功效
猴頭菇有延緩衰老、治療神經(jīng)衰弱的作用：常食用猴頭菇可以延緩衰老，固有民間稱(chēng)：多食猴頭菇，返老還童一說(shuō)。而且它對于輔助治療神經(jīng)衰弱的情況也有很好的效果。猴頭菇降血脂、膽固醇的作用：猴頭菇含有的不飽和脂肪酸可以有效的降低血脂和膽固醇，對血液的循環(huán)也很好，心血管疾病患者可以多多使用喲。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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肺部手術(shù)后吃什么補得比較快
肺部手術(shù)之后，在可以吃食物的時(shí)候，可以多吃一些含蛋白質(zhì)含量高的食物，可以增強患者的體質(zhì)，加快病情的恢復。但是手術(shù)之后的患者，還應該遵從以下的飲食原則：當患者剛做完肺部手術(shù)之后，因為胃腸道的功能受到影響，所以前一到兩天的時(shí)候，患者應該吃比較容易消化且易吸收的食物，比如各種谷物熬成的粥、藕粉、面條以及各種新鮮蔬菜等。這些都是富含膳食纖維的食物，患者在吃了富含膳食纖維的食物之后，就可以促進(jìn)患者胃腸道功能的恢復。只有胃腸道的功能恢復好了之后，患者的身體素質(zhì)才會(huì )越來(lái)越強。當患者的體質(zhì)增強之后，患者就可以在術(shù)后3天左右的時(shí)間，開(kāi)始補充富含高蛋白質(zhì)、高能量、高熱量的食物，比如瘦肉、魚(yú)肉、蝦肉、羊肉以及各種豆制品，同時(shí)搭配各種新鮮的水果和蔬菜，就可以很好地幫助患者增強體質(zhì)，促進(jìn)患者的傷口愈合。手術(shù)之后不僅要從飲食上來(lái)改善，還需要患者盡量的早點(diǎn)下地，盡量的做一些功能性鍛煉。同時(shí)患者的心情也很重要，一定要保證愉快的心情，保證充足的睡眠，避免過(guò)度的勞累。只有飲食、運動(dòng)、心情三方面全面的調整，才能夠加速患者的術(shù)后的恢復。缺一方面的治療，往往會(huì )導致患者的恢復減慢，甚至會(huì )導致一些并發(fā)癥的發(fā)生，所以在肺部手術(shù)之后，護理工作是非常重要的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2973096次收聽(tīng) 2021-11-05 -
姜汁紅糖水的功效與作用
姜汁紅糖水具有溫中行氣、補氣養血、祛寒止痛、溫胃止瀉、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò )、健脾養胃、辛溫解表的作用。首先生姜紅糖水多用于女性，能促使女性月經(jīng)正常的到來(lái)，并且能調理月經(jīng)，治療月經(jīng)量少、經(jīng)血顏色發(fā)暗。生姜具有發(fā)汗解表、溫肺止咳、散寒止痛、止嘔解毒的作用，可以用于胃寒引起的反胃、惡心、嘔吐，以及肺寒出現的咳嗽、咳痰等癥狀。生姜紅糖水可以用于防止低血糖以及中暑引起的暈厥，及時(shí)使用生姜紅糖水飲用，可以緩解暈厥的癥狀。此外生姜汁搗爛以后外敷傷口，具有促進(jìn)傷口愈合的作用。64533次播放 2021-03-24
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脆柿子的功效與作用
脆柿子具有生津止渴、清肺止咳、清熱化痰、潤腸通便、清熱除煩、清心火、安神的作用。脆柿子里面含有很豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸功能的蠕動(dòng)，并且可以排除體內的毒素，有利于大腸順利排出，可以維持腸道的正常菌群。另外，食用的脆柿子具有一定的降壓作用，可以擴張血管、增加血流量、改善心血管的功能，降低血管內膽固醇以及甘油三酯的含量，有利于血液循環(huán)。脆柿子歸肺經(jīng)，可以起到潤肺生津、止渴作用，治療由于肺熱過(guò)量引起的口舌生瘡、咽喉腫痛、咳嗽、咳痰、口干舌燥、胸肋脹滿(mǎn)、鼻腔干燥等病癥。101486次播放 2021-03-24
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什么人需要注意飲水量
需要注意飲水量的人群有腎病患者、肝功能異常并且伴有腹水的患者。有人需要注意對飲水量的控制，比如腎病患者。慢性腎功能不全的患者的腎臟機能是逐漸喪失的，所以無(wú)法正常的排出水分和鹽分。如果患者喝水過(guò)多，就容易引發(fā)身體內有水分潴留，導致水腫，比如腿、眼睛上明顯浮腫。有的腎病患者因為體內蛋白質(zhì)隨尿液排出去了，血液中蛋白質(zhì)含量不夠，血液把水分控制在血管里的作用減弱。如果喝過(guò)多的水導致身體的水都跑到血管外，就會(huì )引起很明顯水腫。還有一類(lèi)是心臟病患者，特別是心功能衰竭患者。因為心臟把血液抽回來(lái)再泵出去，而心衰患者泵的功能下降了。如果患者喝太多的水會(huì )給心臟帶來(lái)很大的負擔。還有肝功能異常并且伴有腹水的患者需要注意飲水量。因為肝臟是合成蛋白質(zhì)的，而只有蛋白質(zhì)存在血液里，血液控制水分的作用才能夠保持正常，水分才不至于跑到血管外。肝病患者合成蛋白質(zhì)的機能下降了以后，血液中的蛋白質(zhì)量就減少了，血液控制水分的機能就下降了。如果患者還是喝很多水，容易導致腹水和胸水，會(huì )加重肝衰竭病情。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2963994次收聽(tīng) 2020-03-13 -
黑糖功效與作用
傳統認為黑糖有補中益氣、#緩中化食#、健脾開(kāi)胃作用，經(jīng)常會(huì )用到食療方子當中，或在感覺(jué)不溫暖、手腳冰涼時(shí)，也會(huì )喝些紅糖水緩解。黑糖也是蔗糖的一種，和冰糖、白糖是一類(lèi)，營(yíng)養成分不是特別突出，是沒(méi)有經(jīng)過(guò)精加工糖類(lèi)。建議不要把喝紅糖水當成常規，偶爾喝也要注意量，人體每天食用糖用量在20克左右，不要超過(guò)25克。若吃糖過(guò)多，對人體也會(huì )造成影響，因此要注意適當限量。64211次播放 2019-11-27
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什么食物可以促進(jìn)新陳代謝
促進(jìn)新陳代謝的食物有以下幾個(gè)種類(lèi)：第一類(lèi)是辛辣的食物，比如常用的生姜、芥末、茴香，還有蔥、蒜，這樣的食物可以促進(jìn)人體的新陳代謝。第二類(lèi)是富含膳食纖維，比如一些水果，例如藍莓有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第三類(lèi)是比如說(shuō)像深海的魚(yú)類(lèi)，像鮭魚(yú)、三文魚(yú)富含很豐富的脂肪酸，這種脂肪酸能夠促進(jìn)人體的新陳代謝。第四類(lèi)是一些蔬菜，它富含維生素B、鎂等等這些微量元素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，所以在飲食當中要多注意攝入這些能夠促進(jìn)新陳代謝的食物，這樣可以使體內的代謝能夠正常，促進(jìn)體內的廢物代謝出去。在生活當中多吃一些能夠促進(jìn)新陳代謝的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1655723次收聽(tīng) 2019-10-12 -
孕婦可以吃方便面嗎
不建議孕婦吃方便面。偶爾吃一兩次可以，但是絕不能把方便面當正餐來(lái)吃。方便面里沒(méi)有太多的營(yíng)養，面條有一些淀粉，但是不夠，湯料里是一些味素，對身體很不好。里邊有一點(diǎn)的牛肉，但是，它補充的蛋白質(zhì)遠遠沒(méi)有一頓普通飯多。有些孕婦食欲很差，除了方便面別的都不吃，臨床上確實(shí)有這樣的孕婦，是不推薦這樣的。59231次播放 2019-09-10
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黨參能不能泡水喝
黨參是中藥常用的一味藥材，它能夠補肺氣和補脾氣，所以臨床經(jīng)常使用。黨參常規是煎湯使用，也可以做成藥膳。比如在煲排骨湯、羊肉湯的時(shí)候，可以切一些黨參放進(jìn)去，補肺氣和脾氣。在日常生活中，黨參的薄片，也可以像砌茶喝一樣。一定要用滾燙的開(kāi)水沏，浸泡20分鐘，把它砌透了，把它的有效成分砌透、發(fā)揮出來(lái)，然后再使用。在日常的生活中，再次喝的時(shí)候，一定要用滾燙的開(kāi)水來(lái)反復砌泡，有可能它的營(yíng)養成分也能夠充分浸泡出來(lái)，基本上和中藥煎湯的療效也差不多。黨參中醫大夫臨床使用的時(shí)候，多數是煎湯使用，但是對于一些亞健康的人群，他的肺脾氣虛的癥狀并不重，他只是出于預防保健的目的使用黨參，是可以用黨參代茶飲。代茶飲的方法是把黨參的片洗干凈，之后放在杯子里。忌使用鐵的杯子?？梢杂么杀蛘卟ＡП?，用滾燙的開(kāi)水砌泡至少20分鐘。20分鐘以后黨參的效用價(jià)值基本上有所發(fā)揮。再次喝水的時(shí)候，也一定要用滾燙的開(kāi)水來(lái)再次續泡它。這樣反復幾次之后，黨參療效基本上就都能發(fā)揮出來(lái)了。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0772951次收聽(tīng) 2019-05-30 -
檳榔吃多了會(huì )怎么樣
檳榔吃太多會(huì )對口腔造成危害，還會(huì )增加患口腔癌的風(fēng)險，但是在日常的生活當中，適當的吃一些檳榔不光不會(huì )對身體造成危害，還有一定的好處。其實(shí)很多的食物都是這樣，不管好不好吃，都不能夠吃的太多，要不然很容易對身體造成負擔和影響。
54605次瀏覽 2019-01-11
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哺乳期能吃韭菜花嗎
韭菜花富含水分，蛋白質(zhì)，脂肪，糖類(lèi)，灰分，礦物質(zhì)鈣、磷、鐵，維生素A原、維生素B1、維生素B2、維生素c和食物纖維等。制成醬以后，是大家非常喜愛(ài)的一種食物。尤其在北方地區吃涮羊肉的時(shí)候都會(huì )用到韭菜花。哺乳期可以吃少量韭菜花，因為韭菜富含豐富的纖維素。但應注意韭菜花是一種腌制食品，含有大量的鹽分。作為佐餐少量食用不會(huì )引起不良后果，但是要控制量，不宜過(guò)多。因為過(guò)量會(huì )導致鹽分攝入過(guò)多，引起哺乳期水腫等不良反應，且增加腎臟負擔。59347次播放 2018-11-01
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蘇子葉的功效與作用有哪些
蘇子葉是一種常用的中藥材，具有多種功效與作用，如清熱解毒、祛濕利水、止痛消腫、調經(jīng)止痛、抗過(guò)敏等。具體分析如下：
76249次瀏覽 2018-10-25
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對比羊奶和牛奶的營(yíng)養價(jià)值
羊奶中的脂肪球小，在胃中形成的凝塊小，比牛奶好消化。喝羊奶，在消化上比牛奶更好一點(diǎn)，但是牛奶的維生素B12含量比羊奶高。兩種乳制品都可以喝，但是從營(yíng)養分析上有不同、有差異，差異并沒(méi)有想象的那么大，各有各的利，各有各的瑕疵。如果有條件選擇牛奶或者選擇羊奶的時(shí)候，可以均勻的喝；羊奶價(jià)格成本比較高，也可以只選擇牛奶。乳制品每天攝入250毫升至300毫升是最基本的保證，在此前提下可以選擇羊奶，可以選擇牛奶，可以選擇奶酪，甚至可以選擇酸奶，或其他乳制品。沒(méi)有特別規定必須要喝哪種乳制品，根據自己的口感，根據自己的需要。但有一個(gè)前提，每天要攝入一定量的乳制品，補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3468501次收聽(tīng) 2018-09-21 -
高血壓，吃鹽如吃藥
高鹽飲食(還有低鉀飲食)是導致高血壓的主要原因之一，低鹽飲食是降低血壓的有效手段。但事實(shí)卻是我們絕大部分人吃的鹽遠遠超過(guò)世界衛生組織(WHO)推薦量(5克/日)。高血壓患者如何才能做到低鹽飲食呢?
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素食讓我們多出10%的生命
提起素食我們聯(lián)想到的就是索然無(wú)味，這是因為我們這代人和上幾代人長(cháng)期受饑餓折磨的原因，如今我們面臨著(zhù)衣食豐足的時(shí)代，然而疾病卻越來(lái)越多，很大的原因在于我們的飲食，因為我們人體細胞的新陳代謝的原料就是我們的飲食，原料差了合成的細胞自然就不好了。國外的調查表明：長(cháng)期素食者比一般的人壽命高出10%左右，那么我們應該如何改善我們的飲食呢?
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胃寒不可錯過(guò)的食療方法
由于飲食習慣不良如飲食不節制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起的一種癥狀。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水，胡椒和生姜是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病癥，恢復健康脾胃。
61804次瀏覽 2018-04-27
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腦出血疾病食療方法是什么
腦出血患者可通過(guò)調整飲食結構輔助康復，食療方法主要有控制鈉鹽攝入、增加優(yōu)質(zhì)蛋白、補充膳食纖維、適量攝入不飽和脂肪酸、保證...0次瀏覽 2025-06-15
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糖尿病來(lái)了，腳知道！腳部出現這些癥狀，血糖可能已經(jīng)失控了
糖尿病被稱(chēng)為"甜蜜的殺手"，很多人直到體檢才發(fā)現血糖超標。其實(shí)身體早就發(fā)出警.報了——雙腳作為"血糖監測儀"，出現的異常變化比?...0次瀏覽 2025-06-15
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白內障最佳治療時(shí)間揭秘 及早治療是恢復視力關(guān)鍵
白內障的最佳治療時(shí)間是在視力下降影響日常生活時(shí)，通常建議在確診后盡早手術(shù)干預。白內障的治療時(shí)機主要取決于視力受損程度、患...0次瀏覽 2025-06-15
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