催吐方法主要有刺激咽喉、飲用溫鹽水、按壓特定穴位、使用藥物催吐、就醫(yī)洗胃等方式。催吐適用于誤食有毒物質等緊急情況，但可能造成咽喉損傷或電解質紊亂，非必要不推薦自行操作。
1、刺激咽喉
將干凈的手指或壓舌板伸至舌根處輕壓，通過刺激咽后壁引發(fā)嘔吐反射。操作前需修剪指甲避免劃傷，催吐后立即用清水漱口。該方法可能引起黏膜充血，重復進行可能加重損傷。
2、飲用溫鹽水
快速飲用500毫升左右溫鹽水可擴張胃部并刺激胃黏膜，鹽濃度以每100毫升水加3克食鹽為宜。飲用后配合彎腰動作幫助胃內容物排出。高血壓患者禁用此方法。
3、按壓特定穴位
用拇指持續(xù)按壓內關穴腕橫紋上三橫指或中脘穴肚臍與胸骨下端連線中點，配合深呼吸可促進嘔吐反應。中醫(yī)認為這兩個穴位與胃腸蠕動相關，但效果存在個體差異。
4、使用藥物催吐
阿撲嗎啡舌下片等催吐藥物需嚴格遵醫(yī)囑使用，常見不良反應包括頭暈和低血壓。禁止自行服用硫酸銅等腐蝕性物質催吐，可能造成消化道穿孔等嚴重并發(fā)癥。
5、就醫(yī)洗胃
誤服強酸強堿、石油類物質或出現意識障礙時，應立即送醫(yī)進行專業(yè)洗胃。醫(yī)療機構的洗胃機可控制灌注壓力，同時配備心電監(jiān)護和急救設備，安全性顯著高于家庭操作。
催吐后2小時內避免進食，可少量飲用溫水或口服補液鹽預防脫水。若嘔吐物帶血、出現胸悶或持續(xù)腹痛需急診處理。日常生活中應將藥品、清潔劑等危險物品存放在兒童無法觸及的地方，誤食后優(yōu)先聯系急救中心而非自行催吐。孕婦、心血管疾病患者及醉酒狀態(tài)者禁止催吐。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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