咳嗽老不好可通過(guò)調整飲食、保持空氣濕潤、避免刺激性物質(zhì)、藥物治療、中醫調理等方式緩解?？人岳喜缓猛ǔＳ珊粑栏腥?、過(guò)敏反應、胃食管反流、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。

梨具有一定清肺潤肺、止咳化痰的作用，吃梨可以止咳，但只能起到輔助作用。對于咳嗽癥狀明顯的患者，還需及時(shí)遵醫囑使用對癥藥物治療，如連花清咳片，該藥具有宣泄肺熱、止咳化痰的功效，能夠阻斷氣道炎癥，減少痰液分泌，有效減少咳嗽次數。在日常生活中患者需要注意保持居住環(huán)境濕度適宜，還需要忌煙、酒，禁食過(guò)甜、過(guò)咸、油膩、生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重癥狀。

干咳怎么辦最有效咳嗽是很多疾病經(jīng)常表現出來(lái)的一種癥狀表現，有的人會(huì )出現干咳這種情況，白天不咳嗽，晚上會(huì )咳嗽很厲害。如果是咳嗽、干咳，可以：一、檢查呼吸道是否有異物。如果沒(méi)有感冒也沒(méi)有發(fā)燒，突然間一直干咳，先檢查呼吸道是否有異物，吞咽東西時(shí)是否難以咽下，特別不舒服。二、檢查過(guò)敏原。如果自己會(huì )隨著(zhù)季節變化而發(fā)生咳嗽的問(wèn)題，可能是過(guò)敏體質(zhì)，對于某些東西過(guò)敏，比如花粉，可以檢查過(guò)敏原，這樣遠離過(guò)敏原，咳嗽自然就會(huì )好起來(lái)。三、注意休息，多喝水，用鹽水漱口?？人愿煽?，嗓子自然特別不舒服，所以要注意多休息，多喝白開(kāi)水，也可以喝點(diǎn)淡鹽水，用鹽水漱口，都可以起到消炎殺菌的作用。干咳吃什么藥好的快首先要明確病因和相應的癥狀去選擇藥物。一、急性的支氣管炎和肺炎的患者，沒(méi)有痰的情況下要給與抗感染和止咳的治療，可以選擇像甘草合劑、甘草片、急支糖漿等。如果干咳厲害，可以用右美沙芬或者復方可待因等。二、如果是過(guò)敏引起的干咳，要選用針對呼吸道過(guò)敏的一些藥物，再輔助一些鎮咳藥或者支氣管擴張的藥物等。三、一些高血壓患者出現干咳是因為服用了某些降壓藥物引起的干咳，只要停止服用就會(huì )改善干咳。干咳吃什么水果好的快干咳可以選擇枇杷、雪梨、無(wú)花果等水果。枇杷：枇杷富含人體各種所需要的營(yíng)養元素。枇杷的主要功能是止咳化痰、潤肺下氣、止渴，也可以用于治療咳嗽和肺熱?？梢詫㈣凌撕捅亲龀商撬?，入口甜潤，對患者的干咳、咳嗽也有很大的幫助。雪梨：雪梨具有清心潤肺、止咳、醒酒等功效，可以做成雪梨膏或者川貝燉雪梨，有化痰止咳的功效。無(wú)花果：無(wú)花果有健胃、消毒等功效。無(wú)花果冰糖水可以治療咽喉腫痛、便秘、聲音沙啞等癥狀。干咳無(wú)痰最有效的辦法干咳無(wú)痰最有效的方法是服用止咳藥，如復方甲氧那明膠囊、氫溴酸右美沙芬、苯丙哌林片、可待因口服液等。中成藥可以適當地服用如急支糖漿。若服用上述藥物咳嗽仍無(wú)好轉，則需到醫院呼吸科就診，明確診斷后再進(jìn)行治療。部分干咳可能為咳嗽變異性哮喘，需要服用孟魯司特等藥物改善癥狀。緩解喉嚨癢干咳的小妙招一、食療。將新鮮的蔬菜、瓜果或者是藥食材料榨汁喝，做成清湯或者煮成藥食茶。比如白蘿卜水、川貝雪梨湯、百合銀耳羹等，可以幫助緩解喉嚨發(fā)癢、干咳等不適癥狀。二、多喝蜂蜜水，尤其是喝純的蜂蜜，舀一勺含在嘴里，慢慢地咽下，能夠緩解不適的癥狀。三、用艾草泡腳。利用艾草的溫熱之性，有效驅除寒邪，對干咳有一定的作用。四、用生姜敷在腳底刺激穴位，一般情況連續用5天左右，能夠看到明顯的效果；還可以通過(guò)按摩的方法進(jìn)行緩解。一、按揉太陽(yáng)穴。用拇指的指腹按揉太陽(yáng)穴，對于干咳的緩解效果很不錯。二、舌根運動(dòng)法。如果是由于咽喉腫痛、嗓子癢，可以采用這種方法進(jìn)行對咽喉炎的治療，也能夠得到良好的效果。方法是閉口，舌尖抵住牙齒，然后正轉18次，再反轉18次，可以嘗試早晚各堅持做一次?？傮w來(lái)講，造成嗓子干癢、咳嗽的原因有呼吸道感染、感冒、不當的飲食和生活習慣，需要每天多喝水、做保健操，以及注意飲食衛生和預防感冒，保護好自己的嗓子。

一些患者一跑步就感覺(jué)喘不上氣，這種情況大多數都是由于心肺功能不好所引起的，在跑步與劇烈運動(dòng)的時(shí)候會(huì )增加心肺負擔，可以引起心率加快、呼吸加快，全身的血液這時(shí)大多在供應四肢，這樣會(huì )引起心肺供血相對不足，所以對心肺功能也會(huì )產(chǎn)生一定的影響。平時(shí)沒(méi)有注意鍛煉，肺活量不足也容易引起這種現象。大多數小朋友跑步喘不上氣，是由于小孩子的肺功能不足以支持劇烈的活動(dòng)所帶來(lái)的氧氣需求導致的，但是有一些中老年患者有心臟疾患，特別是冠心病患者，本身心臟供血就要差一些，運動(dòng)時(shí)需氧量增加，患者會(huì )覺(jué)得喘憋加重。所以一定要明確跑步到底與心功能還是與呼吸系統相關(guān)，還要做進(jìn)一步的檢查來(lái)明確。

熬白蘿卜水的方法，主要的步驟包括：一、一個(gè)白蘿卜，去掉莖葉并洗干凈。應選擇純白的蘿卜，不要青蘿卜或心里美蘿卜。二、將蘿卜切成片或塊，不去皮。三、鐵鍋中放入冷水，煮沸后放入切好的蘿卜，注意水不要放太多，一般要放四碗水左右。四、沸水煮15分鐘以上，期間可以什么都不用放。五、煮好后等水稍涼，喝煮出來(lái)的水，同時(shí)吃蘿卜更好。只喝水不吃蘿卜也沒(méi)有影響。每天睡前喝一次，一般喝2~3天，就可以明顯緩解癥狀。需要注意，白蘿卜調理的是熱咳，主要用于咽喉腫痛、脈搏快、咳嗽、痰黃，或者是干咳無(wú)痰、口干口渴。

老年人咳嗽老不好可以用冰糖燉梨或是川貝燉梨的方法來(lái)改善咳嗽的癥狀，白蘿卜煮水的方法也可以止咳。還有冰糖煮金桔，烘烤橘子等方法都有較好的止咳作用，如果發(fā)現老年人的咳嗽總是不好，就要去醫院了。

熱咳嗽出現的原因大多數都是由常見(jiàn)的感冒以及肺熱咳嗽所引起的，這種情況并不是很?chē)乐?，如果小孩子出現這種情況的話(huà)，可以讓孩子吃一些水果，還有吃一些梨，以及常見(jiàn)的柿子，這些蔬菜也能夠緩解一下常見(jiàn)的絲瓜和冬瓜。

咳特靈膠囊的功效與作用主要有三個(gè)，分別是止咳平喘、消炎去痰以及抗過(guò)敏。如果說(shuō)患有上呼吸道感染，或者是慢性支氣管炎，并且出現了咳嗽咳痰的癥狀，都可以服用該藥來(lái)進(jìn)行治療。

治療咳嗽不能急于一時(shí)，單純的吃藥治療，效果是不明顯的，要在飲食上下一些功夫，才能讓咳嗽更快的痊愈?？人缘臅r(shí)候，可以多吃一些具有止咳化痰的食物，比如梨、柑桔、百合、蘿卜、柿子、銀耳等，都是生活中常見(jiàn)的食材，而且止咳化痰的效果也是非常棒的，患者不妨一試。

針對咳嗽，首先我們要辨明導致咳嗽的原因是什么。如果只是單純的咳嗽，上呼吸道感染，可以在飲食上注意避免辛辣、過(guò)咸的食物。盡量飲食清淡，多吃些水果蔬菜，小口喝水。在水果選擇上，可以吃雪梨、甘蔗、馬蹄、獼猴桃等，這些食物富含果糖，是緩解咳嗽非常好的食物。