實(shí)體詞
糯米鍋巴
核心答案
補中益氣、健脾養胃、緩解尿頻
功效與作用
糯米是糯稻去殼以后的產(chǎn)物，主要產(chǎn)于我國南部，營(yíng)養豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖、鈣、磷、鐵、維生素B，用糯米做成鍋巴，具有補中益氣、健脾養胃、緩解尿頻的功效。 1、補中益氣：糯米鍋巴含有的煙酸、鈣、鐵、磷等成分對身體都十分有益，其中磷能輔助淀粉和脂肪代謝，提供熱量，恢復體力；豐富的B族維生素可以促進(jìn)食欲，改善神經(jīng)系統。 2、健脾養胃：糯米味甘平、暖脾胃，對脾胃虛弱、食欲不振、腹脹腹瀉有一定的緩解作用。 3、緩解尿頻：糯米的收斂作用很明顯。臨床醫學(xué)認為，糯米有收斂、止汗的功效，因此，尿頻、多汗的朋友可以經(jīng)常吃糯米，可以防病強身。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
無(wú)特殊禁忌人群
不宜同食
蘋(píng)果
不宜同食原因
糯米中磷等礦物質(zhì)和蘋(píng)果中的果酸中和，容易造成不易消化的物質(zhì)，導致腹痛、惡心、嘔吐癥狀。
食用方法
直接食用
直接食用即可。
溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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甲魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值是什么
甲魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素A、B族維生素、礦物質(zhì)及膠原蛋白等多種營(yíng)養成分，具有滋陰補腎、增強免疫等作用。甲魚(yú)的營(yíng)養價(jià)值主要有高蛋白低脂肪、豐富微量元素、促進(jìn)傷口愈合、調節血脂、改善貧血等。1、高蛋白低脂肪甲魚(yú)蛋白質(zhì)含量超過(guò)...
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天山雪蓮果功效和作用及食用方法
天山雪蓮果具有潤燥止咳、生津養陰、止咳、滋補肝腎、健脾和胃、潤腸通便、清心除煩、調理肝腑的作用，同時(shí)還具有軟化血管、降低膽固醇、降低血糖、降血壓的作用，對于心臟以及血管具有保護作用?；加新孕难芗膊〉娜?，經(jīng)常吃天山雪蓮果，對疾病有很好的預防和緩解作用。雪蓮果當中含有維生素B族，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，具有抗氧化的作用，可以防止衰老、提高皮膚亮度，促進(jìn)胃腸功能蠕動(dòng)、有利于大便通力排出。天山雪蓮果是一種，比較稀有的罕見(jiàn)的中藥，食用價(jià)值和藥用價(jià)值都比較高，其中天山雪蓮果里面含有揮發(fā)油以及黃酮等藥理成分。由于天山雪蓮果生長(cháng)在氣候特別寒冷的環(huán)境當中，具有疏經(jīng)活血、散寒止痛的作用，所以治療各種原因導致的風(fēng)濕以及類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節炎。天山雪蓮果可以治療各種痹癥，對老年人的腰酸腿痛，具有一定的緩解作用。同時(shí)入藥服還具有溫補腎陽(yáng)、調理氣血以及調理內分泌、提高免疫力、增強體質(zhì)的功效。天山雪蓮果可以直接食用，也可以入藥煎服，還可以煮熟了以后當藥膳食用。天山雪蓮果直接當水果食用，口感甘甜、性甘。由于天山雪蓮果有小毒，孕婦以及哺乳期女性，和年老體弱的人群不適宜飲用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0593547次收聽(tīng) 2021-06-25 -
來(lái)大姨媽吃什么好
月經(jīng)期的時(shí)候，經(jīng)血當瀉則瀉，這時(shí)候要注意不要吃一些寒涼的食物。因為中醫來(lái)講，寒性是屬于凝滯的，寒可以造成血凝、瘀血阻滯，形成瘀血就容易造成氣機不通暢，出現不通則痛，而出現痛經(jīng)?？梢猿砸恍┻m當有一些溫補作用的食物，像羊肉、紅棗、紅糖。還可以吃一些含鐵豐富的食物，像大豆、菠菜、瘦肉，要注意適當的葷素搭配。有的人月經(jīng)量特別少，本身存在一些瘀血阻滯的，可以適當的吃一些具有活血化瘀的特性的一些食物，像可以吃點(diǎn)玫瑰花、益母草這種，具有一些養血、活血的作用。62888次播放 2021-05-31
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高營(yíng)養低熱量的食物有哪些
高營(yíng)養低熱量的食物有很多，比如牛奶，特別是脫脂牛奶，還有雞蛋、牛肉、雞肉等，不僅含有豐富的蛋白質(zhì)，同時(shí)熱量也相對比較低。除此以外，新鮮的蔬菜、水果還有豆制品，營(yíng)養也十分豐富，同時(shí)熱量也并不是很高。在選擇了高營(yíng)養低熱量的食物時(shí)，加工方式也很重要。首先不宜長(cháng)時(shí)間的烹煮，否則會(huì )導致?tīng)I養物質(zhì)破壞。除此以外還應該少鹽、少糖和少油，更有利于身體的健康。高營(yíng)養低熱量的食物，特別適合需要控制體重的人群食用，再加上合理的體育鍛煉，有利于體重的減輕。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0585509次收聽(tīng) 2021-05-21 -
發(fā)了芽的大蒜還能吃嗎
發(fā)了芽的大蒜是不可以吃的。發(fā)芽的大蒜含有不良物質(zhì)，吃了以后容易發(fā)生消化系統的病癥，比如燒心、反酸、腹脹、腹痛，甚至惡心、嘔吐以及腹瀉等癥狀。大蒜本身就是刺激性食物，一般提倡吃新鮮大蒜或者是老蒜，需要經(jīng)過(guò)烹調或者是腌制以后食用。生吃大蒜對胃腸有很大的刺激，經(jīng)常食用容易發(fā)生反流性胃炎以及淺表性胃炎。大蒜具有解毒的作用，適當的食用可以解除體內毒素，防治身體的疾病以及腸道的炎癥，特別是在外就餐時(shí)適當吃些大蒜，可以起到消炎殺菌作用，預防傳染病的效果。85867次播放 2021-03-24
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為什么說(shuō)水是生命之源
人體需要的營(yíng)養素很多，單獨把水作為生命之源，因為水是人類(lèi)以及一切生物賴(lài)以生存的必不可少的重要物質(zhì)。小到一個(gè)細胞，大到人體，大到地球，水都是主要的物質(zhì)，所以水是生命之源，離開(kāi)了水就不可能有生命的產(chǎn)生和出現。1、地球有水球之稱(chēng)，因為地球表面有72%被海洋覆蓋。2、人體也可以稱(chēng)為水體，因為成年人的體液可以占體重的大概60%左右。3、兒童因為水分比較多，可以達到80%，所以小孩總是水靈靈的。4、拿出人體的一個(gè)細胞來(lái)講，細胞的化學(xué)組成成分主要也是水，能夠占到一個(gè)細胞的90%左右。62369次播放 2020-01-13
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臥床患者吃什么有營(yíng)養
臥床患者吃的食物有富含蛋白質(zhì)的食物、均衡的碳水化合物、蔬菜和水果、高鈣食物、水和液體食品等。
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老年人缺鉀吃哪些好
老年朋友缺鉀首先要明確是什么原因，是身體原因還是因為我們膳食中補充不足原因，鉀相比鐵和鈣來(lái)說(shuō)其實(shí)食物當中含量比較均衡，像我們經(jīng)常吃到的谷物、動(dòng)物性食物、菌藻類(lèi)、蔬菜，像蔬菜里面含鉀就相對比較高，薯類(lèi)，紅薯、土豆等等，這些鉀都含有較豐富。如果是老年朋友確定自己缺鉀，一定要先確定補什么，如果是沒(méi)有被確定，那您就是均衡膳食就可以，鉀來(lái)源也很豐富，這個(gè)時(shí)候老年朋友我覺(jué)得存在的問(wèn)題是膳食不均衡，這些食物可能攝入不是那么全面，蔬菜有朋友就是覺(jué)得綠葉菜牙齒不好，經(jīng)常塞牙就不吃；像水果又有覺(jué)得擔心血糖會(huì )高，水果會(huì )不會(huì )太甜，可能吃的也比較少；那土豆有老年朋友說(shuō)，它不是糧食，又不是菜，不喜歡吃，其實(shí)這正說(shuō)明土豆的好處，它含鉀不但高，而且它有糧食里所含的碳水化合物，也有著(zhù)蔬菜里頭所含的維生素C。所以我建議大家尤其老年朋友，還是要吃一些薯類(lèi)，只要是您做到膳食相對平衡，哪怕不能保證每天平衡，在五天之內能夠做到這五大類(lèi)食物普遍攝入，其實(shí)鉀缺乏可以改進(jìn)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3154544次收聽(tīng) 2019-11-11 -
孕婦能吃韭菜嗎
孕婦是可以適量的吃一些韭菜，但是不宜過(guò)量。韭菜含有豐富的纖維素，具有通便的作用，尤其對于便秘的孕婦吃點(diǎn)韭菜，很有好處。但是韭菜里含有豐富的草酸，可以沉著(zhù)鈣，甚至可以造成孕婦吸收鈣的功能下降，所以孕婦不宜吃太多的韭菜，它影響鈣質(zhì)的吸收。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 00:5767783次收聽(tīng) 2019-09-10 -
孕婦可以吃山竹嗎
山竹屬于一種熱帶水果，肉白、嫩，非常好吃，酸甜可口，可以健脾開(kāi)胃，對孕婦非常有好處。但山竹屬于性涼的食品，而且屬于非常性涼的食品，如果吃多了，就會(huì )導致孕婦胃腸收縮，甚至會(huì )引起宮縮，所以，山竹一天控制在吃一兩個(gè)就可以了，不宜過(guò)多。60830次播放 2019-09-10
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黑豆泡醋的功效
黑豆泡醋是比較常見(jiàn)的一種美食，不僅口感好，而且還具有相當大的功效。多吃黑豆泡醋能夠讓皮膚變得更好，也能延緩衰老的到來(lái)，還能減輕便秘的情況，降低血膽固醇，另外就是可以補腎。
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豆漿和雞蛋可以一起吃嗎
豆漿里面鈣的含量是很高的，雞蛋里面含有豐富的蛋白質(zhì)，把豆漿和雞蛋放在一起吃營(yíng)養會(huì )更好。因此，這兩種食物可以放在一起吃，但要注意適量。
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孕婦經(jīng)常喝大骨湯好嗎
我想大部分的孕婦，都是來(lái)問(wèn)大夫：“我在孕檢的時(shí)候，你是不是要建議我要補鈣，那么，我每天喝大骨頭湯來(lái)進(jìn)行補鈣豈不更好，對吧?！钡珜?shí)際上，我們要根據你的具體情況來(lái)分析。如果每天都要喝濃濃的大骨頭湯，那你就要注意了，因為我們知道，現在市面上賣(mài)的這種骨頭湯，它上頭帶有很多的肉。而且，上頭帶有脂肪的含量也是非常大，所以往往這種食物加工出來(lái)以后，里頭會(huì )含有很多的脂肪，上頭飄著(zhù)厚厚的一層油。如果長(cháng)時(shí)間喝這種濃湯，為了達到補鈣的目的，喝這個(gè)濃湯，實(shí)際上適得其反，反而會(huì )增加過(guò)多油脂的攝入，導致過(guò)多體重的增加。因此，不建議以補鈣為目的，長(cháng)期大量的喝這種骨頭湯。尤其是肥胖的媽媽?zhuān)簿褪钦f(shuō)她的體重指數偏高，體重指數在27以上的。還有就是到了妊娠中晚期，營(yíng)養醫生或者產(chǎn)檢的醫生，讓你嚴格控制體重，那我想你就沒(méi)有必要以喝骨頭湯來(lái)補鈣了。因為，我們看到很多著(zhù)名的健康營(yíng)養學(xué)家，在電視上媒體當中，都這樣講過(guò)。你為了達到每日600毫克的鈣的攝入，你可能要喝幾十碗的這種湯，那實(shí)際上是我們是不能完成的。所以，我想如果一個(gè)禮拜，你用這個(gè)大骨頭湯燒一次蔬菜，比如說(shuō)土豆、白菜或者是蘿卜，那當然是一個(gè)很好的蔬菜的組合。但是，如果你單純的長(cháng)時(shí)間的喝這種濃湯，就一定要注意。因為，我們見(jiàn)過(guò)有妊娠晚期的這種孕婦，喝了大量的濃湯，尤其這種含油脂非常高的濃湯，誘發(fā)了胰腺炎這樣的病人。所以，每個(gè)食物都具備它自己的特點(diǎn)，但是不是要長(cháng)期的食用。一定要根據你的具體情況來(lái)確定，因為，現在在各個(gè)產(chǎn)科和各個(gè)婦幼保健院，都設置了營(yíng)養門(mén)診?？梢愿鶕愕木唧w情況，和你的營(yíng)養醫生有一個(gè)溝通。另外，還可以利用網(wǎng)上的各種各樣的APP，把你喝的這一碗濃湯輸到這個(gè)APP里，來(lái)測算一下它含的熱值。那你的管理就更精細了，尤其是過(guò)濃的湯，如果實(shí)在想喝這種骨頭湯，喜歡這種味道，我們建議就是把它放涼了以后，把上面的油脂清除以后，再輔佐一些蔬菜，可能會(huì )改善一下隨著(zhù)喝骨頭湯，而造成的油脂攝入過(guò)多。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:4260127次收聽(tīng) 2018-11-06 -
孕婦可以喝菊花茶嗎
孕婦可以在醫生的指導下，適量飲用菊花茶。從中醫的角度講，菊花茶是一種很好的飲料，具有清熱、解毒的作用，而且還有一些保健的作用。如果只是偶爾喝一小杯，淡淡的幾個(gè)小花，都不會(huì )引起什么不良的后果。有一種藥物叫做杞菊地黃口服液，就可以給孕婦服用。里面含有菊花還有枸杞，主要的目的是為了降低子癇前期的發(fā)生，而在臨床上，食用功效非常好。所以，如果孕婦特別想喝菊花茶，可以少量的喝。但是如果孕婦有非常重的嗜好，非常喜歡濃茶或者長(cháng)期喝，建議咨詢(xún)保健的中醫大夫。中醫會(huì )對孕婦的體質(zhì)、妊娠的階段，當時(shí)的季節、氣候、周?chē)沫h(huán)境進(jìn)行具體的查看。54917次播放 2018-11-01
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每天的健康養生，你做到了嗎
每天在健康問(wèn)題上，你自己比老天管用早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?，F在的人相反了，早上馬虎，中午對付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營(yíng)養早餐。主食必須要有蔬菜加水果，早餐營(yíng)養不好，中午、晚上是補不回來(lái)的。2全世界最不好的習慣是抽煙抽煙的人，氣管炎，肺氣腫，肺心病，最后肺癌，這是死亡三部曲。
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三種方法教你處理煩人的痛經(jīng)
痛經(jīng)可通過(guò)熱敷、藥物治療、中醫調理等方式緩解。痛經(jīng)通常由前列腺素分泌過(guò)多、子宮收縮異常、子宮內膜異位癥等原因引起。1、熱敷下腹部熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌痙攣。使用40-45℃熱水袋或暖寶寶，隔衣物敷于小腹15-20分鐘，每日重復2-3次。注意避免燙傷皮膚，經(jīng)期前3天開(kāi)始預防性熱敷效果更佳。該方法適用于原發(fā)性痛經(jīng)，若伴隨惡心嘔吐需結合其他干預。2...52次瀏覽 2025-09-19
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如何減少老年人的心率異常
老年人可通過(guò)調整生活方式、規范用藥、治療基礎疾病等方式減少心率異常。心率異?？赡芘c自主神經(jīng)功能紊亂、心肌缺血、電解質(zhì)失衡、甲狀腺功能異常、藥物副作用等因素有關(guān)，需結合具體病因干預。1、調整生活方式保持規律作息有助于穩定自主神經(jīng)功能，建議每日固定睡眠時(shí)間7-8小時(shí)。避免濃茶、咖啡等含咖啡因飲品，限制每日鈉鹽攝入不超過(guò)5克?？蛇x擇太極拳、散步等低強度運動(dòng)，每周鍛...
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癲癇病的早期癥狀主要有哪些
癲癇病的早期癥狀主要有肢體抽搐、感覺(jué)異常、意識模糊、自動(dòng)癥和情緒行為異常。癲癇是大腦神經(jīng)元異常放電導致的慢性腦部疾病，早期表現多樣，及時(shí)發(fā)現有助于控制病情發(fā)展。1、肢體抽搐部分患者早期會(huì )出現局部肢體不自主抽動(dòng)，常見(jiàn)于單側手指、眼瞼或口角。這種肌陣攣發(fā)作通常持續數秒，可能由腦外傷、腦血管畸形等引起。發(fā)作時(shí)需防止跌倒磕碰，可遵醫囑使用丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片...215次瀏覽 2025-09-19
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介紹脂肪肝的食療方法
脂肪肝可通過(guò)調整飲食結構、控制熱量攝入、增加膳食纖維、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、限制酒精攝入等方式進(jìn)行食療干預。脂肪肝主要與肥胖、胰島素抵抗、酒精攝入等因素有關(guān)，長(cháng)期發(fā)展可能導致肝纖維化或肝硬化。1、調整飲食結構減少精制碳水化合物和高脂食物的比例，增加全谷物和蔬菜水果的攝入。建議用糙米、燕麥等替代白米飯，避免油炸食品和動(dòng)物內臟。每日蔬菜攝入量應達到500克以上，優(yōu)先選擇...89次瀏覽 2025-09-19
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繼發(fā)性癲癇病會(huì )遺傳的嗎？
繼發(fā)性癲癇病一般不會(huì )遺傳。繼發(fā)性癲癇主要由后天獲得性腦損傷或疾病引起，如腦外傷、腦卒中、顱內感染等，其發(fā)病機制與遺傳因素無(wú)直接關(guān)聯(lián)。繼發(fā)性癲癇的核心病因是明確的腦部結構性或代謝性異常。常見(jiàn)誘因包括顱腦創(chuàng )傷導致的神經(jīng)元異常放電，腦血管疾病引起的局部腦組織缺血缺氧，以及腦腫瘤對周?chē)窠?jīng)組織的壓迫。這類(lèi)癲癇發(fā)作具有明確的病理基礎，通過(guò)影像學(xué)檢查可發(fā)現病灶，治療需針...124次瀏覽 2025-09-19
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老人心律失常的治療
老人心律失?？赏ㄟ^(guò)生活方式調整、藥物治療、導管消融術(shù)、植入心臟起搏器、外科手術(shù)等方式治療。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能異常、藥物副作用、心力衰竭等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、生活方式調整保持規律作息有助于穩定自主神經(jīng)功能，每日睡眠時(shí)間建議維持在7-8小時(shí)。限制咖啡因攝入，每日飲用咖啡不宜超過(guò)200毫升。避免情...84次瀏覽 2025-09-19
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防治頸椎病有哪些要點(diǎn)
防治頸椎病需從日常姿勢調整、頸部鍛煉、睡眠管理、飲食營(yíng)養及就醫干預等多方面綜合干預。主要措施包括保持正確坐姿、進(jìn)行頸部肌肉強化訓練、選擇合適枕頭、補充鈣質(zhì)與維生素D、及時(shí)就醫治療等。1、姿勢調整長(cháng)期低頭或頭部前傾會(huì )加重頸椎負荷。使用電子設備時(shí)保持視線(xiàn)與屏幕平齊，辦公時(shí)調整桌椅高度使雙肘自然下垂，每30分鐘起身活動(dòng)一次。避免長(cháng)時(shí)間維持同一姿勢，開(kāi)車(chē)時(shí)可使用頸枕...54次瀏覽 2025-09-19
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嚴防心律失常反復發(fā)作
心律失常反復發(fā)作需通過(guò)長(cháng)期規范管理控制，主要包括規律用藥、基礎疾病治療、生活方式調整、定期監測和應急處理等措施。1、規律用藥遵醫囑長(cháng)期服用抗心律失常藥物是防止復發(fā)的核心措施。常用藥物包括鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾緩釋片、鹽酸普羅帕酮片等，需嚴格遵循服藥時(shí)間和劑量。不可自行增減藥量或停藥，尤其胺碘酮等藥物需定期復查心電圖和甲狀腺功能。若出現心悸加重或新發(fā)暈厥...84次瀏覽 2025-09-19
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正確處理心律失常
心律失?？赏ㄟ^(guò)藥物治療、手術(shù)治療、生活干預、物理治療、心理疏導等方式治療。心律失?？赡芘c心肌缺血、電解質(zhì)紊亂、甲狀腺功能亢進(jìn)、先天性心臟病、藥物副作用等因素有關(guān)，通常表現為心悸、胸悶、頭暈、乏力、暈厥等癥狀。1、藥物治療心律失?；颊呖勺襻t囑使用鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片、鹽酸維拉帕米片、地高辛片等藥物。鹽酸胺碘酮片適用于室性心律失常，酒石...108次瀏覽 2025-09-19
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頸椎病核磁共振有什么作用？
頸椎病核磁共振主要用于評估頸椎結構異常、神經(jīng)壓迫程度及軟組織病變情況。核磁共振檢查具有無(wú)輻射、高分辨率等優(yōu)勢，能清晰顯示椎間盤(pán)突出、脊髓受壓、韌帶鈣化等病理改變，為臨床診斷和治療方案制定提供重要依據。核磁共振通過(guò)多平面成像技術(shù)可全面觀(guān)察頸椎椎體、椎間盤(pán)、脊髓及周?chē)浗M織。對于頸椎病患者，該檢查能明確椎間盤(pán)突出的位置、大小及對神經(jīng)根的壓迫程度，幫助判斷是否存在...207次瀏覽 2025-09-19
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什么原因會(huì )引起心律失常？
心律失?？赡苡蛇z傳因素、心臟疾病、內分泌異常、藥物影響及電解質(zhì)紊亂等原因引起。主要有心肌炎、冠心病、甲狀腺功能亢進(jìn)、服用洋地黃類(lèi)藥物、低鉀血癥等。1、遺傳因素部分心律失常與遺傳基因突變有關(guān)，如長(cháng)QT綜合征、Brugada綜合征等。這類(lèi)患者可能出現心悸、暈厥等癥狀，需通過(guò)基因檢測確診。治療需避免劇烈運動(dòng)，必要時(shí)植入心臟起搏器或除顫器。常用藥物包括鹽酸胺碘酮片、...78次瀏覽 2025-09-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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脆弱的人容易引起心律失常
心理脆弱的人群確實(shí)可能因情緒波動(dòng)誘發(fā)心律失常。心律失常的發(fā)生與自主神經(jīng)功能紊亂、應激反應增強等因素相關(guān)，脆弱心理狀態(tài)可能通過(guò)交感神經(jīng)過(guò)度興奮影響心臟電活動(dòng)。常見(jiàn)誘因包括突發(fā)情緒刺激、慢性焦慮、驚恐發(fā)作等，部分患者可能合并器質(zhì)性心臟病。心理脆弱者面臨壓力時(shí)，體內兒茶酚胺類(lèi)物質(zhì)分泌增加，導致心肌細胞自律性異常。這類(lèi)心律失常多表現為竇性心動(dòng)過(guò)速、房性早搏或室性早搏...67次瀏覽 2025-09-19
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高血壓患者必須戒煙嗎？
高血壓患者通常需要戒煙。吸煙會(huì )加重血管損傷，增加心腦血管疾病風(fēng)險，戒煙有助于血壓控制和整體健康改善。煙草中的尼古丁會(huì )刺激交感神經(jīng)興奮，導致心率加快、血管收縮，短期內可使血壓升高。長(cháng)期吸煙會(huì )損傷血管內皮功能，加速動(dòng)脈粥樣硬化進(jìn)程，增加心肌梗死、腦卒中等并發(fā)癥概率。高血壓患者本身存在血管壓力負荷增加，吸煙會(huì )進(jìn)一步加劇靶器官損害。部分患者可能認為少量吸煙影響不大，...253次瀏覽 2025-09-19
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春季四法遠離頸椎病跳繩可防治
春季可通過(guò)適度運動(dòng)、調整姿勢、頸部保暖、營(yíng)養補充等方式預防頸椎病，跳繩確實(shí)有助于防治頸椎病。頸椎病可能與長(cháng)期低頭、頸部受涼、缺乏運動(dòng)、椎間盤(pán)退變、頸椎不穩等因素有關(guān)，通常表現為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。一、適度運動(dòng)跳繩作為彈跳運動(dòng)能增強頸部肌肉力量，改善頸椎穩定性。建議每周進(jìn)行3-5次，每次10-15分鐘，配合游泳、羽毛球等肩頸協(xié)調性運動(dòng)。運動(dòng)前需充分...148次瀏覽 2025-09-19
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外傷性癲癇護理的必備要點(diǎn)
外傷性癲癇護理需重點(diǎn)關(guān)注發(fā)作防護、用藥管理和生活調整。護理措施主要有保持環(huán)境安全、規律服藥監測、避免誘發(fā)因素、記錄發(fā)作情況、心理支持干預。1、環(huán)境安全移除患者活動(dòng)區域的尖銳物品和硬質(zhì)家具，床邊加裝防撞軟墊。浴室使用防滑墊并避免單獨沐浴，廚房禁用明火烹飪。外出時(shí)佩戴醫療警示手環(huán)，隨身攜帶急救聯(lián)系卡。發(fā)作時(shí)立即平臥頭側位，解開(kāi)領(lǐng)口保持呼吸道通暢。2、用藥管理嚴格...139次瀏覽 2025-09-19
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脂肪肝患者的日常飲食應該避免
脂肪肝患者日常飲食應避免高脂、高糖、高鹽食物及酒精攝入，主要包括肥肉、油炸食品、甜點(diǎn)、腌制食品、含糖飲料和酒類(lèi)。1、高脂食物動(dòng)物內臟、肥肉、黃油等飽和脂肪酸含量高的食物會(huì )加重肝臟脂肪沉積。豬油煎炸食物產(chǎn)生的反式脂肪酸可能促進(jìn)炎癥反應，長(cháng)期攝入會(huì )加速肝細胞損傷。日常烹調建議用橄欖油替代動(dòng)物油，控制每日油脂攝入在25克以?xún)取?、高糖食品蛋糕、冰淇淋、含糖奶茶等精...71次瀏覽 2025-09-19
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大便是綠色的原因是什么？
大便是綠色的可能與飲食因素、藥物影響、胃腸功能紊亂、膽道疾病、腸道感染等原因有關(guān)。綠色大便通常表現為糞便顏色呈淺綠至深綠色，可能伴隨腹瀉、腹痛等癥狀。1、飲食因素攝入大量綠葉蔬菜或含綠色食用色素的食物可能導致大便變綠。菠菜、西藍花等蔬菜中的葉綠素未被完全分解時(shí)，會(huì )使糞便呈現綠色。人工色素如亮藍、檸檬黃等添加劑也可能導致類(lèi)似現象。這種情況無(wú)須特殊處理，調整飲食...
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口臭怎么辦？
口臭可通過(guò)調整飲食、保持口腔衛生、治療口腔疾病、改善胃腸功能、使用藥物等方式緩解?？诔敉ǔＳ煽谇恍l生不良、齲齒、牙周炎、胃腸功能紊亂、鼻咽部疾病等原因引起。1、調整飲食減少食用大蒜、洋蔥等氣味強烈的食物，避免過(guò)量攝入高蛋白食物。適量增加新鮮蔬菜水果攝入，如蘋(píng)果、芹菜有助于清潔口腔。避免吸煙飲酒，減少咖啡因飲料攝入。每日飲水1500-2000毫升保持口腔濕潤，...146次瀏覽 2025-09-19
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兒童感冒用藥的三個(gè)細節
兒童感冒用藥需注意藥物成分、劑型選擇和用藥時(shí)間三個(gè)細節。兒童感冒通常由病毒感染引起，可能出現發(fā)熱、咳嗽、鼻塞等癥狀，建議家長(cháng)在醫生指導下使用藥物，避免自行用藥。1、藥物成分兒童感冒用藥需避免含偽麻黃堿、咖啡因等成分的復方制劑。部分復方感冒藥可能含有不適合兒童的中樞興奮劑或解熱鎮痛成分過(guò)量風(fēng)險。家長(cháng)應選擇單一成分藥物如布洛芬混懸液或對乙酰氨基酚滴劑，并核對說(shuō)明...142次瀏覽 2025-09-19
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酒精性脂肪肝是怎么引起的？
酒精性脂肪肝可能由長(cháng)期過(guò)量飲酒、營(yíng)養不良、代謝異常、氧化應激損傷、遺傳易感性等原因引起，可通過(guò)戒酒、營(yíng)養支持、藥物治療、定期監測、生活方式調整等方式干預。1、長(cháng)期過(guò)量飲酒乙醇及其代謝產(chǎn)物乙醛可直接損傷肝細胞，抑制脂肪酸氧化并促進(jìn)甘油三酯合成。每日飲酒超過(guò)40克乙醇（相當于50度白酒100毫升）持續5年以上，肝細胞脂肪變性概率顯著(zhù)增加。建議通過(guò)逐步減量法戒酒，...121次瀏覽 2025-09-19
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鎖陽(yáng)固精丸的功效作用是什么
鎖陽(yáng)固精丸具有溫腎固精的功效，主要用于治療腎陽(yáng)不足引起的遺精滑泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。1、溫補腎陽(yáng)鎖陽(yáng)固精丸中的鎖陽(yáng)、肉蓯蓉等成分可溫補腎陽(yáng)，改善腎陽(yáng)不足導致的畏寒肢冷、神疲乏力。腎陽(yáng)不足可能由先天稟賦不足或久病耗傷陽(yáng)氣引起，常伴有夜尿頻多、性功能減退等202次瀏覽
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吃六味地黃丸可以吃蘿卜嗎
吃六味地黃丸期間一般可以吃蘿卜，兩者通常不會(huì )產(chǎn)生相互作用。六味地黃丸是一種中成藥，具有滋陰補腎的功效，蘿卜則是一種常見(jiàn)的蔬菜，含有豐富的膳食纖維和維生素。服用六味地黃丸時(shí)適量吃蘿卜不會(huì )影響藥效，但需注意避免過(guò)量食用蘿卜。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等藥材組260次瀏覽
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歸脾丸的功效與作用有哪些
歸脾丸具有益氣補血、健脾養心的功效，主要用于治療心脾兩虛、氣血不足引起的失眠多夢(mèng)、食欲減退、體倦乏力等癥狀。其主要作用包括改善脾虛失血、緩解心悸怔忡、調節月經(jīng)不調、輔助治療神經(jīng)衰弱、增強機體免疫力等。1、改善脾虛失血歸脾丸中黃芪、黨參等成分可補氣攝血，適用于脾347次瀏覽
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千白乳膏變色還可以用嗎
黃褐斑一般多見(jiàn)于面部的雙頰會(huì )給個(gè)人形象造成一定影響，影響到個(gè)人美觀(guān)，建議要重視起來(lái)及時(shí)的進(jìn)行調理，平時(shí)生活中更要注意做好相關(guān)的細節，減少黃褐斑給自己形象造成的影響，那么千白乳膏變色還可以用嗎?千白注意事項:1、對其敏感性進(jìn)行皮試，可在無(wú)損皮膚涂用24小時(shí)，如出4941次瀏覽
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易倍申用法是什么?具體劑量是多少
老年癡呆癥屬于臨床上一種常見(jiàn)的疾病，如果不幸患上該疾病的話(huà)，對于患者的健康有了很大的影響，患者要積極的進(jìn)行疾病的治療，平時(shí)在生活中也要多了解一些疾病的相關(guān)調理方法，積極的配合治療，那么易倍申用法是什么?具體劑量是多少?易倍申用法用量:成人:每日劑量20mg。為5084次瀏覽
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