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h7n9禽流感進(jìn)入高發(fā)期如何預防

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h7n9禽流感是我們比較熟悉的一種疾病了，這種疾病的出現會(huì )導致嚴重的后果，甚至還會(huì )有死亡的情況出現，因此大家可能對于h7n9禽流感都比較恐懼，其實(shí)這種疾病的出現，一般就是因為大家在生活中沒(méi)有做好預防，那么，h7n9禽流感進(jìn)入高發(fā)期該如何預防呢？

h7n9禽流感怎么預防？
　　首先就是養成良好的個(gè)人衛生習慣，加強室內空氣流通，同時(shí)也要保持自己的家里衛生干凈的情況，不要讓自己的地方污染了自己的身體，這樣的話(huà)最容易導致禽流感出現的原因了。
　　另外還要說(shuō)的就是患者也要注意一下自己的飲食，吃食物的時(shí)候一定要煮熟才吃，感冒就不要吃雞那些，這樣的話(huà)你的病情一直都是康復不起來(lái)的，所以患者還是注重自己的身體同時(shí)也學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)自己。
　　最后還要說(shuō)的注意事項就是避免接觸禽鳥(niǎo)、雞、狗、貓動(dòng)物接觸，這些往往會(huì )傳播疾病的根源，所以患者平時(shí)一定注意一下，多洗手，多喝水，保持自己的身體健康起來(lái)，為了自己加油。
　　禽流感是當代社會(huì )，一種傳染性強，潛伏期長(cháng)，危害大的流行性疾病，造成患者出現禽流感的原因有很多種，最常見(jiàn)的就是接觸了帶病毒的家禽，細胞的病變等都是主要的致病原因。當患者得了禽流感之后，患者會(huì )出現高燒不止，頭疼腦熱，咳嗽，肌肉酸疼，流鼻涕等類(lèi)似于感冒的癥狀。那么平時(shí)我們可以做些什么來(lái)預防禽流感的發(fā)生呢？
　　首先，患者在平時(shí)應該經(jīng)常性的打開(kāi)窗戶(hù)，保持室內外的空氣流動(dòng)，不要去人流量較大的地方，如果必須要去的話(huà)，可以帶個(gè)口罩，飯前便后養成洗手的好習慣都是可以預防禽流感的發(fā)生。
　　在平時(shí)的生活之中，患者可以根據自身情況，適當的做一些身體鍛煉，如跑步，瑜伽，登山，騎車(chē)，球類(lèi)運動(dòng)，游泳等，一方面可以提高身體免疫力，另一方面可以降低禽流感的發(fā)生。
　　另外，患者朋友們如果是從事關(guān)于家禽方面的工作的話(huà)，首先做好消毒殺菌的工作，另外，定時(shí)定點(diǎn)的對家禽做好防疫措施也是可以的，如果已經(jīng)出現了家禽死亡的現象，需要及時(shí)的掩埋。
　　注意事項：
　　患者需要明白的是，禽流感是一種傳染性極強，危害極大的疾病，如果出現了禽流感的癥狀，一定要第一時(shí)間去醫院，及早的治療才是最好的方法。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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