雪菊具有清熱解毒、降血壓、抗氧化等功效，但過量服用可能導(dǎo)致胃腸不適、低血壓等副作用。
雪菊含有黃酮類化合物、揮發(fā)油等活性成分，有助于清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。其清熱解毒作用可緩解咽喉腫痛、目赤腫痛等癥狀。雪菊中的有效成分能擴(kuò)張血管，輔助降低血壓，適合高血壓患者適量飲用。
長期大量飲用雪菊可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹痛、腹瀉等不適。血壓偏低者服用后可能出現(xiàn)頭暈、乏力等低血壓反應(yīng)。部分人群對雪菊過敏，飲用后會出現(xiàn)皮膚瘙癢、皮疹等過敏癥狀。孕婦、經(jīng)期女性及體質(zhì)虛寒者應(yīng)慎用雪菊，避免加重體寒或影響內(nèi)分泌。
建議每日雪菊用量控制在3-5克，用80℃左右溫水沖泡飲用，避免空腹服用。飲用期間注意觀察身體反應(yīng)，如出現(xiàn)明顯不適需立即停用。高血壓患者服用雪菊時應(yīng)定期監(jiān)測血壓，避免與降壓藥疊加使用導(dǎo)致血壓過低。儲存雪菊需密封避光，防止受潮變質(zhì)影響藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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