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無償獻(xiàn)血對(duì)身體有害嗎

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無償獻(xiàn)血對(duì)身體通常沒有明顯危害,健康成年人按規(guī)定獻(xiàn)血不會(huì)影響正常生理功能。獻(xiàn)血可能引起短暫頭暈或乏力,但多數(shù)癥狀會(huì)在24小時(shí)內(nèi)緩解。

健康成年人每次獻(xiàn)血200-400毫升僅占全身血量的5%-10%,骨髓造血功能可快速代償。獻(xiàn)血后血漿水分在1-2小時(shí)內(nèi)恢復(fù),紅細(xì)胞數(shù)量2-3周內(nèi)可回升至獻(xiàn)血前水平。獻(xiàn)血過程采用無菌一次性耗材,不會(huì)傳播疾病。

極少數(shù)情況下可能出現(xiàn)獻(xiàn)血反應(yīng),如血管迷走神經(jīng)反應(yīng)導(dǎo)致面色蒼白、出汗。有心血管疾病史、貧血或體重過低者獻(xiàn)血風(fēng)險(xiǎn)較高。女性月經(jīng)期間獻(xiàn)血可能加重鐵缺乏癥狀。

獻(xiàn)血前應(yīng)保證充足睡眠,避免空腹獻(xiàn)血,飲食宜選擇富含鐵和維生素C的食物如瘦肉、動(dòng)物肝臟、橙子等。獻(xiàn)血后24小時(shí)內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和高溫作業(yè),保持穿刺部位清潔干燥。若出現(xiàn)持續(xù)頭暈、心悸等癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。定期獻(xiàn)血者建議每半年檢測一次血清鐵蛋白水平,必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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