寶寶長(zhǎng)凍瘡可通過(guò)局部保暖、藥物涂抹、物理治療、飲食調(diào)理、皮膚護(hù)理等方式快速緩解。凍瘡?fù)ǔS珊浯碳?dǎo)致皮膚血管收縮引起,表現(xiàn)為紅腫、瘙癢、疼痛等癥狀。
保持患處溫暖是治療凍瘡的基礎(chǔ)措施。家長(zhǎng)需給寶寶穿戴棉質(zhì)手套、襪子,避免直接接觸冷空氣或冷水。室內(nèi)溫度建議維持在20-24攝氏度,外出時(shí)使用圍巾包裹耳部等暴露部位。注意避免使用電熱毯或熱水袋直接熱敷,以免燙傷皮膚。
遵醫(yī)囑使用凍瘡膏、多磺酸粘多糖乳膏、維生素E軟膏等外用藥物。凍瘡膏可促進(jìn)局部血液循環(huán),多磺酸粘多糖乳膏能減輕炎癥反應(yīng),維生素E軟膏有助于修復(fù)受損皮膚。涂抹前需清潔患處,每日2-3次輕柔按摩至吸收。若皮膚破潰應(yīng)改用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
在醫(yī)生指導(dǎo)下可采用紅外線照射、氦氖激光等物理療法。紅外線能改善局部微循環(huán),每次照射15-20分鐘。氦氖激光具有抗炎和促進(jìn)組織修復(fù)作用,每周治療2-3次。治療期間家長(zhǎng)需觀察寶寶皮膚反應(yīng),出現(xiàn)異常立即停止。
增加富含維生素E和煙酸的食物,如堅(jiān)果、全谷物、深海魚(yú)等。維生素E能增強(qiáng)皮膚耐寒能力,煙酸可擴(kuò)張末梢血管。每日適量飲用姜糖水促進(jìn)血液循環(huán),避免生冷飲食。母乳喂養(yǎng)的寶寶,母親需同步調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。
每日用37-40攝氏度溫水清潔患處,輕柔擦干后涂抹保濕霜。避免搔抓或摩擦凍瘡部位,修剪寶寶指甲以防抓傷。選擇寬松純棉衣物減少皮膚刺激。若出現(xiàn)水皰或潰瘍,需使用無(wú)菌敷料覆蓋保護(hù)。
凍瘡恢復(fù)期間應(yīng)保持適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)全身血液循環(huán),但需避免長(zhǎng)時(shí)間戶外活動(dòng)。夜間睡眠時(shí)適當(dāng)抬高患肢減輕腫脹。家長(zhǎng)需每日檢查寶寶手足、耳廓等易發(fā)部位,發(fā)現(xiàn)皮膚蒼白、麻木等早期癥狀及時(shí)干預(yù)。若凍瘡反復(fù)發(fā)作或伴隨發(fā)熱等癥狀,須立即就醫(yī)排除紅斑狼瘡等免疫性疾病。冬季來(lái)臨前可提前使用凡士林等防護(hù)劑涂抹易患部位預(yù)防。
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