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紅心柚吃多了會(huì )上火嗎?

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正常人紅心柚適量食用不會(huì )上火,吃多了會(huì )導致上火,寒涼體質(zhì)者不會(huì )上火,但容易造成腹瀉。

紅心柚性質(zhì)寒涼,具有清熱解毒和止咳化痰之功效,有一定的降火作用。適量吃紅心柚并不會(huì )導致上火,反而能改善因上火導致的口干舌燥、面紅耳赤、小便發(fā)黃或咽喉腫痛等癥狀。紅心柚當中含有一定量的蛋白質(zhì)和糖分,如果長(cháng)期大量食用,有可能會(huì )導致人體血糖升高,并出現上火等不適癥狀,內火旺盛者過(guò)多食用紅心柚更易出現這種現象。

寒涼體質(zhì)的人群并不適合吃性寒的食物,包括紅心柚。對于這類(lèi)人群來(lái)說(shuō),紅心柚攝入過(guò)多雖然不容易引起上火,但卻會(huì )導致腸胃疾病,出現腹瀉、腹痛等不適癥狀,影響脾胃健康。

溫馨提示:醫療科普知識僅供參考,不作診斷依據;無(wú)行醫資格切勿自行操作,若有不適請到醫院就診
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