眼結石通常由結膜慢性炎癥、干眼癥、維生素A缺乏、長期佩戴隱形眼鏡或眼部衛(wèi)生不良等因素引起。眼結石是結膜上皮細胞和黏液分泌物堆積形成的黃白色顆粒，可能伴隨異物感、充血等癥狀。
1、結膜慢性炎癥
慢性結膜炎反復刺激會導致結膜上皮細胞增生脫落，與黏液混合后形成鈣化沉積?；颊叱３霈F(xiàn)眼部分泌物增多、結膜充血等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素地塞米松眼膏等控制炎癥，嚴重時需由醫(yī)生剔除結石。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快時，結膜表面黏液濃度升高易形成結晶。典型癥狀包括眼睛干澀、灼燒感。建議使用玻璃酸鈉滴眼液緩解干燥，配合熱敷促進瞼板腺分泌。長期干眼患者需避免長時間用眼。
3、維生素A缺乏
維生素A缺乏會導致結膜上皮角化異常，脫落細胞更易形成結石?？赡馨殡S夜盲癥、角膜干燥等癥狀?？赏ㄟ^攝入動物肝臟、胡蘿卜等補充維生素A，嚴重缺乏時需口服維生素A軟膠囊。
4、隱形眼鏡佩戴
長期不當佩戴隱形眼鏡會摩擦結膜并影響淚液循環(huán)，增加結石風險。建議每日佩戴不超過8小時，選擇高透氧材質鏡片，并嚴格做好鏡片清潔護理。出現(xiàn)不適需立即停戴并就醫(yī)。
5、眼部衛(wèi)生不良
揉眼、卸妝不徹底等行為可能將外界顆粒帶入結膜囊，成為結石核心。需養(yǎng)成洗手后再接觸眼睛的習慣，卸妝時用專用眼部卸妝液清潔瞼緣。已形成結石者應避免自行挑取以防感染。
預防眼結石需保持眼部清潔，避免長時間用眼疲勞。出現(xiàn)持續(xù)異物感應及時就診，由專業(yè)醫(yī)生在裂隙燈下處理結石。日?？啥嗍秤酶缓S生素A的深色蔬菜，隱形眼鏡佩戴者應定期做眼部檢查。若結石反復發(fā)作，需排查是否存在慢性結膜炎或系統(tǒng)性營養(yǎng)缺乏等問題。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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