脂肪性肝炎轉氨酶升高后,通常需要1-3個(gè)月恢復正常水平。具體時(shí)間與病情嚴重程度、治療依從性及生活方式調整效果有關(guān)。
輕度脂肪性肝炎患者通過(guò)嚴格飲食控制、戒酒及規律運動(dòng),轉氨酶可能在1個(gè)月內下降。中度患者需結合護肝藥物如多烯磷脂酰膽堿膠囊、水飛薊賓膠囊等治療,恢復期約2個(gè)月。重度患者若合并肝纖維化,需聯(lián)合雙環(huán)醇片等藥物干預,恢復時(shí)間可能延長(cháng)至3個(gè)月以上。治療期間需定期監測肝功能,避免高脂飲食、熬夜等加重肝損傷的行為。部分患者因代謝綜合征未糾正,轉氨酶可能反復波動(dòng),需長(cháng)期管理體重和血糖。
脂肪性肝炎患者應保持低糖低脂飲食,每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、豆制品,限制精制碳水化合物。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動(dòng),如快走、游泳。避免使用對肝臟有損害的藥物或保健品,保證充足睡眠。若轉氨酶持續升高超過(guò)3個(gè)月未改善,或出現乏力、黃疸等癥狀,需及時(shí)復查超聲及肝纖維化掃描,排除其他肝病進(jìn)展可能。
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