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感冒發(fā)燒吃什么食物

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在生活中感冒發(fā)燒是常見(jiàn)的疾病，可以所有的人都有患這種疾病的經(jīng)歷，而我們也知道感冒發(fā)燒會(huì )令人非常沒(méi)有精神，甚至還會(huì )導致沒(méi)有任何胃口的癥狀，因此患上了感冒發(fā)燒需要正確的飲食，緩解病情帶來(lái)的不適感，那么感冒發(fā)燒吃什么食物呢？

感冒發(fā)燒吃什么食物好
　　吃食鹽
　　當有感冒發(fā)燒的情況的時(shí)候，可以吃一點(diǎn)食鹽的，這樣是很有用的，因為可以分泌出大量的蛋白質(zhì)的。
　　雞湯
　　雞湯是一種很好的選擇的，因為雞湯是可以一直呼吸道的疾病問(wèn)題的，對于一些炎癥的情況是很有幫助的。
　　多食蘿卜
　　經(jīng)常的吃一點(diǎn)蘿卜對于感冒發(fā)燒也是有好處的，因為蘿卜是可以預防感冒的疾病問(wèn)題的，希望大家能夠注意。
　　糖姜茶合飲
　　感冒大多是頭痛、鼻塞、流涕等癥狀，一般可以用紅糖生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每天一到兩次，可防治感冒。
　　沖服蜂蜜
　　蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，能激發(fā)人體的免疫功能，每日早晚兩次沖服，可有效地治療和預防感冒及其它病毒性疾病。
　　蘋(píng)果
　　蘋(píng)果是屬于平性的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有利于退熱，又增加豐富的營(yíng)養物質(zhì)。小孩發(fā)燒吃蘋(píng)果有助于補充水分，起到降溫的作用。
　　香蕉
　　可以在孩子發(fā)燒時(shí)食用，能增加孩子食欲，補充水分。主要作用是通便。香蕉是屬于寒涼性質(zhì)的水果，而平性和寒涼性質(zhì)的水果有很好的退熱作用，發(fā)燒的小孩吃香蕉能夠補充身體缺少的營(yíng)養物質(zhì)。
　　草莓
　　酸酸甜甜，十分好吃，還具有很好的降火功效。中醫認為吃草莓可以去火、清暑、解熱、除煩。
　　梨
　　梨性涼，味甘，能生津、清熱、化痰，適宜風(fēng)熱感冒、發(fā)熱、口干渴、咳嗽痰黃等癥狀。
　　西瓜
　　西瓜性寒味甘，具有清熱解暑、除煩止渴、利小便等功效，是夏季食用率高的水果之一。感冒加重時(shí)會(huì )出現高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥，適當吃點(diǎn)西瓜正好能緩解相關(guān)癥狀，有助于感冒的痊愈。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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