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做完腸息肉后的飲食

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腸息肉術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)原則，術(shù)后1-3天以米湯、藕粉等無(wú)渣流食為主，3-7天可過(guò)渡至爛面條、蒸蛋羹等半流食，7天后若無(wú)不適可逐步恢復低纖維普食。術(shù)后2周內需避免辛辣刺激、粗纖維及高脂食物。

術(shù)后24小時(shí)內應嚴格禁食，待麻醉完全代謝后開(kāi)始少量飲水。若無(wú)嘔吐腹脹，可從米湯、過(guò)濾蔬菜汁等清流質(zhì)起步，每日分6-8次進(jìn)食，每次不超過(guò)100毫升。此階段需避開(kāi)牛奶、豆漿等產(chǎn)氣飲品。術(shù)后3天腸道功能初步恢復時(shí)，可添加稀粥、嬰兒米粉等低渣流食，適當補充蛋白質(zhì)粉維持營(yíng)養。術(shù)后1周是黏膜修復關(guān)鍵期，宜選擇魚(yú)肉末、豆腐腦等易消化蛋白質(zhì)，配合去皮南瓜、胡蘿卜泥等低纖維蔬菜。烹飪方式以蒸煮為主，所有食材需加工至糊狀或液態(tài)。術(shù)后2周復查確認創(chuàng )面愈合后，可引入軟米飯、饅頭等低纖維主食，但需持續避免芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜及堅果類(lèi)食物至少1個(gè)月?；謴推陂g每日飲水量應保持2000毫升以上，可少量飲用蘋(píng)果汁補充電解質(zhì)，但需過(guò)濾果渣。

術(shù)后飲食需特別注意溫度控制，過(guò)燙食物可能刺激創(chuàng )面出血，過(guò)涼食物易引發(fā)腸痙攣。所有新增食物應從拇指大小分量開(kāi)始嘗試，觀(guān)察排便無(wú)異常后再增量。若出現腹痛、便血或發(fā)熱，應立即恢復流質(zhì)飲食并就醫。長(cháng)期飲食管理建議采用地中海飲食模式，適當增加三文魚(yú)、亞麻籽等富含ω-3脂肪酸的食物，有助于預防息肉復發(fā)。術(shù)后3個(gè)月內應嚴格禁酒，避免腌制、燒烤等可能含致癌物的加工食品。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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