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孕期缺鐵性貧血應盡早盡快治療

曾與友人們吃，席間有位孕婦，懷孕27周。知道我是營(yíng)養師后，她輕描淡寫(xiě)地告訴我，自己兩個(gè)多月前被檢查出貧血，剛剛又檢查血紅蛋白仍低(貧血)。我一問(wèn)才知，她在這兩個(gè)月間根本沒(méi)采取任何措施，沒(méi)把貧血當回事!可怕!

及時(shí)孕婦沒(méi)有頭暈眼花的貧血癥狀，缺鐵性貧血仍然會(huì )嚴重損害胎兒發(fā)育，尤其是大腦的發(fā)育，造成寶寶智力低下——未必一定是呆瓜，但后來(lái)肯定學(xué)習成績(jì)不好。這其中的道理是非常簡(jiǎn)單的：

血液負責給全身(包括胎兒)運送氧氣。血液中負責運輸氧氣的主要載體是血紅蛋白，人體需要氧氣的98.5%都是與血紅蛋白結合，并運送至全身各處的。鐵是合成血紅蛋白的關(guān)鍵原料，沒(méi)有鐵是不會(huì )有血紅蛋白的。所以，缺鐵將導致血紅蛋白濃度不足，并繼而血液運輸氧氣的能力不夠，造成胎兒缺氧。簡(jiǎn)單直說(shuō)，缺鐵性貧血的孕婦其實(shí)就是讓孩子處于缺氧的窒息狀態(tài)!

在缺氧的情況下，受害最嚴重的是那些需要氧氣比較多的組織和器官，比如大腦，胎兒的大腦。胎兒的大腦對缺氧是非常敏感的。由此不難理解，為什么缺鐵性貧血會(huì )損害胎兒智力。胎兒期大腦(智力)損害幾乎都是不可逆的，過(guò)時(shí)不候，無(wú)法彌補。

因此，孕期缺鐵性貧血應盡快盡早糾正。如果非要給一個(gè)期限的話(huà)，我希望是今天，立刻，馬上!當然，及時(shí)服用補鐵藥物，徹底糾正缺鐵性貧血也需要數周的時(shí)間，不可能馬上糾正。我這樣說(shuō)，只是為了說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題的急迫性，刻不容緩啊，為了胎兒的大腦!

孕婦一旦確診缺鐵性貧血，應趕緊按醫囑服用補鐵藥物。目前補鐵藥物有很多，常見(jiàn)的有硫酸亞鐵(每片0.3毫克，含鐵60毫克)、富馬酸亞鐵(每片0.2克，含鐵66 毫克)、琥珀酸亞鐵(商品名速力菲，每片0.1克，含鐵35毫克)、多糖鐵復合物(商品名力蜚能，每一膠囊150毫克，含鐵69毫克)、葡萄糖酸亞鐵(每片0.3克，含鐵34.5 毫克)等。

在飲食方面，要采取如下措施：

1.保證肉類(lèi)攝入，畜肉、禽肉、魚(yú)肉合計應該達到每天200克(4兩)，其中有50克左右的豬肝、雞肝、豬血、羊血、鴨血等含鐵特別多的食物——這幾種食物有較大安全隱患，一定要選來(lái)源可靠的，以保安全，別顧此失彼。

2.每次進(jìn)餐都同時(shí)服用100~200毫克維生素C，以促進(jìn)鐵吸收。

3.選擇鐵強化食品，如孕婦奶粉(加鐵)、加鐵醬油、加鐵面粉。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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