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過(guò)量飲用咖啡導致孕婦流產(chǎn)

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孕婦的飲食關(guān)系到胎兒的正常發(fā)育，吸煙、喝酒、睡眠不好可導致胎兒畸形大家或許知道，但是，一份最新的研究報告表明，孕婦攝入咖啡因過(guò)多，流產(chǎn)的危險會(huì )大大增加。

當然，你大可不必過(guò)于緊張：每天喝一點(diǎn)點(diǎn)咖啡、茶，或者熱巧克力，并沒(méi)有太大關(guān)系。不過(guò)，如果吃這些含咖啡因的食物過(guò)量，那就麻煩了——研究發(fā)現，當婦女每天攝入的咖啡因超過(guò)200毫克，流產(chǎn)的風(fēng)險會(huì )提高2倍。

研究指出，作為這個(gè)世界上最經(jīng)常消費的癮品之一，咖啡因能夠穿越胎盤(pán)屏障，到達發(fā)育中的胎兒。而在此之前，科學(xué)家們在研究中發(fā)現了咖啡因攝入和流產(chǎn)之前存在某種關(guān)聯(lián)，不過(guò)，科學(xué)家們并沒(méi)有弄清，這種關(guān)聯(lián)，究竟是咖啡因還是咖啡中的另一種物質(zhì)導致的——或許，人們應該盡量不喝咖啡，多吃水果和蔬菜。

研究人員發(fā)現，這些流產(chǎn)的婦女中，有25%在懷孕期間并沒(méi)有吃任何含咖啡因的食物;60%的婦女表示她們每天攝入的咖啡因曾經(jīng)接近200毫克，15%的人則每天攝入超過(guò)200毫克的咖啡因。

除了咖啡因之外，研究人員還評估了其他已知的危險因素對流產(chǎn)的影響，如吸煙、習慣性流產(chǎn)、飲酒等。研究發(fā)現，即使是那些每天攝入咖啡因少于200毫克的婦女，流產(chǎn)的風(fēng)險也增加了40%——不過(guò)，這個(gè)數字并沒(méi)有達到統計學(xué)顯著(zhù)性的水平。

孕婦需要對胎兒負責——不能吸煙、不能飲酒，每天也就剩下這杯咖啡了，不過(guò)許多咖啡店的咖啡中含有太多咖啡因，因此女性們也應該注意，心愛(ài)的咖啡中，到底含了多少咖啡因。

孕婦應該將咖啡因攝入量控制在200毫克以下，尤其是在懷孕的前幾個(gè)月，以及預備懷孕的時(shí)期。

溫馨提示：醫療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無(wú)行醫資格切勿自行操作，若有不適請到醫院就診
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