我們經(jīng)常會(huì )有一些奇怪的癥狀出現，但是都是一晃而過(guò)，比如眼皮跳、心悸等很多癥狀我們應該有些了解，這樣對自己的健康才會(huì )有預警!

1、“左眼跳財，右眼跳災”，眼皮經(jīng)常跳就會(huì )胡思亂想

原因：眼皮跳是由于疲勞或者壓力造成的眼部周?chē)募∪獐d攣，通常會(huì )持續20秒左右，用手指輕壓眼瞼就會(huì )緩解這一癥狀。

2、嚼東西的時(shí)候腮部經(jīng)常發(fā)出聲響，招來(lái)別人的注視

原因：很有可能是因為緊張的腮部肌肉過(guò)于疲勞或者用力不對。如果肌肉用力不對就會(huì )使顳下頜關(guān)節活動(dòng)因此受阻，它是連接下顎與頭骨的關(guān)節，位于耳下。如果偶爾嚼東西的時(shí)候有響聲，應該不會(huì )有太大的問(wèn)題，但也要記著(zhù)下次看牙醫時(shí)順便檢查一下。

3、每次蹲后站起來(lái)就會(huì )頭暈眼花的

原因：當你蹲著(zhù)的時(shí)候血液都集中在下半身，而猛地站起來(lái)的時(shí)候頭部的血壓會(huì )迅速下降，自然就會(huì )產(chǎn)生頭暈的感覺(jué)，會(huì )使你眼前一片漆黑或者金星亂墜。如果經(jīng)常頭暈眼花、換個(gè)姿勢就會(huì )眼前一片漆黑，那就不是單純的血壓?jiǎn)?wèn)題了?？赡苁?a href="http://www.mmhgsj.com/k/ujl1cg7mk0juu0d.html" target="_blank">心血管疾病或者是服用某些藥物的副作用。

4、側睡的時(shí)候呼吸困難

原因：睡覺(jué)的時(shí)候，特別是習慣側躺的人，常常因為地心引力的關(guān)系，使得鼻粘膜內的血液回流不良，因而造成鼻塞。還有一種可能是因為鼻內有異物。所以保持鼻腔的清潔尤其重要。

5、睡覺(jué)的時(shí)候腿腳經(jīng)常抽筋，有時(shí)會(huì )疼醒

原因：當我們的身體休息的時(shí)候，大腦并沒(méi)有停止活動(dòng)，而活躍的神經(jīng)細胞會(huì )使肌肉繼續運動(dòng)，而大腦發(fā)出了讓腿腳肌肉放松的信號，卻導致了腿部肌肉的痙攣。雖然只有幾秒鐘的時(shí)間，但足以把你從睡夢(mèng)中疼醒。

6、皮膚經(jīng)常莫名其妙地發(fā)癢

原因：皮膚太干或者神經(jīng)纖維受到刺激都會(huì )帶給你癢癢的感覺(jué)，因為神經(jīng)末梢對炎癥和周?chē)沫h(huán)境尤其是氣溫的改變特別敏感，容易有癢的感覺(jué)。

7、身體經(jīng)常有針扎似的刺痛，不過(guò)很快就消失

原因：如果瞬間的刺痛出現在腹部，可能是由便秘或者岔氣引起的;如果出現在肩膀，有可能患了腱炎;如果出現在腳部，可能是抽筋或者也是因為腱炎。一般這種瞬間就能消失的刺痛是沒(méi)有什么可擔心的。

8、起床時(shí)心臟總是“砰砰”快跳數秒，才會(huì )漸漸恢復正常

原因：健康的女性在起床時(shí)心跳過(guò)速，有可能是因為壓力太大。壓力會(huì )使興奮感增強，導致心跳過(guò)速、血壓升高，即使我們在睡覺(jué)的時(shí)候也會(huì )出現這些現象。還有一種情況是你攝入的咖啡因或者某些藥物存于體內超過(guò)6個(gè)小時(shí)以上，會(huì )導致心跳過(guò)速。此外熟睡時(shí)突然被噩夢(mèng)或噪音驚醒也會(huì )影響心跳。

9、緊張的時(shí)候手腳都會(huì )出汗

原因：當我們處于很大的壓力之下時(shí)，身體會(huì )通過(guò)分泌汗液來(lái)排解緊張情緒，由于汗腺所在部位不同，其對于感覺(jué)和心理刺激及對于熱的刺激的反應也有所不同。在緊張、恐懼、興奮等精神因素影響下，神經(jīng)沖動(dòng)從大腦皮質(zhì)傳遞到手掌小汗腺部，導致小汗腺的分泌排泄活動(dòng)在短期內迅速增強，即產(chǎn)生手掌精神性出汗。這種出汗一般出現在手心部位，有時(shí)也會(huì )出現在手背、頭面、頸部、前臂和小腿等處。

10、指甲下面有塊白點(diǎn)

原因：當你搬東西時(shí)砸到手或者手指被門(mén)擠到時(shí)，都可能使指甲出現白點(diǎn)，這純粹是由于外傷引起的。當新的指甲長(cháng)出來(lái)的時(shí)候，白點(diǎn)自然就會(huì )不見(jiàn)的。