乳腺增生是女性的健康一大殺手,是長(cháng)期困擾很多女星白領(lǐng)的噩夢(mèng)。對于乳腺增生的治療,一直有個(gè)問(wèn)題就是乳腺增生的不斷復發(fā),這與患者未能根除病根有關(guān)。乳腺增生的治療其實(shí)很簡(jiǎn)單,日常生活中就可以進(jìn)行。
睡覺(jué)規律
規律睡眠不僅有利于平衡內分泌,更給體內各種激素提供了均衡發(fā)揮健康功效的良好環(huán)境。團結的力量大,各種激素協(xié)同合作自然能解決乳腺增生的治療問(wèn)題。
和諧性生活
乳腺增生的治療需要有和諧的性生活,首先能調節內分泌,刺激孕激素分泌,增加對乳腺的保護力度和修復力度。當然,性愛(ài)也會(huì )刺激雌激素分泌,不過(guò)在孕激素的監督下,雌激素只能乖乖豐胸,沒(méi)有機會(huì )使乳腺增生。另外,性高潮刺激還能加速血液循環(huán),避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
妊娠、哺乳
妊娠、哺乳是打擊乳腺增生的好方法,孕激素分泌充足,能有效保護、修復乳腺;而哺乳能使乳腺充分發(fā)育,并在斷奶后良好退化,不易出現增生。
調理月經(jīng)
臨床發(fā)現月經(jīng)周期紊亂的女性比其他人更易乳腺增生,通過(guò)調理內分泌調理月經(jīng),同時(shí)也能達到乳腺增生預防和治療目的。
乳腺增生的治療如果發(fā)現的早,往往只需要多注意下患者的心理和環(huán)境因素就能輕松解決。孕激素是乳腺增生的治療關(guān)鍵,一個(gè)好心情就能避免內分泌無(wú)故失調,減少乳腺增生的威脅了,您又何必過(guò)于擔心呢。
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