我們中國的環(huán)境日益惡化人人都能感受得到。不僅僅是北京、上海這樣的大城市污染嚴重，很多二、三線(xiàn)城市的空氣質(zhì)量、水環(huán)境、土壤環(huán)境也都受到了不同程度的污染。下面著(zhù)重講一下環(huán)境污染對健康的不利影響。2006年6月16日，世界衛生組織發(fā)布最新環(huán)境與健康報告，世界各地100多名專(zhuān)家的研究結果顯示：24%的疾病由可避免的環(huán)境暴露造成;5歲以下兒童中33%以上的疾病由環(huán)境暴露造成;由于環(huán)境污染引發(fā)的疾病每年造成400萬(wàn)兒童死亡，其中大多數在發(fā)展中國家;每年有1300多萬(wàn)人的疾病死亡可歸因于可預防的環(huán)境原因;由于室內空氣污染造成的總疾病負擔，超過(guò)室外空氣污染的5倍(引自《中國質(zhì)量新聞報》)。

咱們不妨舉幾個(gè)常見(jiàn)的例子 。

過(guò)敏性鼻炎。過(guò)敏性鼻炎即變應性鼻炎，這種病的發(fā)病率現在也是越來(lái)越高了，盡管算不上大病，但是犯起來(lái)讓人很難受，打噴嚏、流鼻涕，鼻涕一把淚一把。而且，沒(méi)有什么除根的好辦法，我治療這種疾病一般是幾種療法一起來(lái)，中藥、針灸、清水洗鼻腔、雙手按摩迎香穴和鼻唇溝等，總體效果還是可以的。

過(guò)敏性哮喘。過(guò)敏性鼻炎如果不抓緊時(shí)間治療，有可能發(fā)展為過(guò)敏性哮喘。20世紀60年代的臨床觀(guān)察已經(jīng)表明過(guò)敏性鼻炎和過(guò)敏性哮喘之間有聯(lián)系。在特異性免疫治療的有效率研究中，約50%沒(méi)接受過(guò)免疫治療的兒童，在幾年內發(fā)展成哮喘。對99個(gè)診斷為過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘或兩者皆有的病人10年隨診的調查表明，32%過(guò)敏性鼻炎病人發(fā)展為哮喘;50%的哮喘病人發(fā)展為鼻炎。全球一系列研究表明：70%~90%的哮喘病人伴發(fā)鼻炎;40%~50%的過(guò)敏性鼻炎伴發(fā)過(guò)敏性哮喘。

過(guò)敏性哮喘也不是個(gè)好治的病，以前中醫界有個(gè)俗話(huà)叫“外科(這里是指的皮膚科)不治癬，內科不治喘，一治就丟臉”。過(guò)敏性哮喘也要用綜合療法，甚至是在夏天貼三伏貼，各種辦法都要用上，才有希望取得較為滿(mǎn)意的效果。另外，像哮喘這種疑難雜癥，還要注意“三分治，七分養”，特別要注意以下3個(gè)方面的問(wèn)題。

首先，避免冷刺激。過(guò)敏性哮喘患者從外面玩得滿(mǎn)頭大汗地回到家里，不要立刻進(jìn)入開(kāi)著(zhù)空調的房間，更不要打開(kāi)冰箱拿起冷飲就喝?？梢韵扔妹韺⑸砩系暮顾粮?，喝一些溫開(kāi)水，待情緒穩定后，再進(jìn)入空調房間。

其次，空調房應注意通風(fēng)及打掃。在使用空調的房間，如果空氣得不到徹底的更新和流通，空調機內積存了較多的病毒和灰塵，也可能誘發(fā)哮喘。在國外，早已有“空調誘發(fā)哮喘”的報道?？梢哉f(shuō)，空調制冷是誘發(fā)夏季兒童哮喘的主要原因之一。因此，空調房間每天都要徹底清掃，定時(shí)開(kāi)窗換氣?？照{房間要注意溫度不要過(guò)低，因為中醫有句話(huà)叫“形寒飲冷則傷肺”。

最后，應盡量少讓過(guò)敏性哮喘患者吃冷飲。夏天過(guò)敏性哮喘患者大量進(jìn)食冷飲，就是一個(gè)“冷”刺激?！袄洹睂τ谙颊邅?lái)說(shuō)也是一種過(guò)敏原，不論在什么季節都是哮喘的一個(gè)重要誘因?！饵S帝內經(jīng)》所說(shuō)的“形寒飲冷則傷肺”就是兩層意思，一是不能冷著(zhù)，一是不能吃喝太涼的東西，否則都不利于呼吸系統的健康。

皮膚病。環(huán)境和皮膚病的關(guān)系也是研究明確了的，常見(jiàn)的由于室內外環(huán)境造成的皮膚病包括過(guò)敏性皮炎、慢性蕁麻疹、血管性水腫、濕疹、痤瘡、指甲角化過(guò)度等。

說(shuō)到皮膚的問(wèn)題了，給大家介紹一個(gè)止癢的方子，是外用的方子，記住別搞錯了，不是喝的，是用來(lái)外洗的。因為很多皮膚病都有瘙癢的問(wèn)題，我1991年11月到1993年3月期間，和廣安門(mén)醫院等中醫科學(xué)院的專(zhuān)家一起在坦桑尼亞工作過(guò)，那里因為氣候和環(huán)境問(wèn)題，皮膚病很多，我們就總結出了這么一個(gè)方子：蛇床子、苦參、黃柏、白癬皮4味藥，每種藥10～15克，水煎外洗，止癢效果還是不錯的。各種皮膚瘙癢都可以用，對治療濕疹有很好的效果，腳氣也可以用，婦女外陰瘙癢也可以用，甚至頭皮屑多也可以用。

黃某某，女，72歲，山西太原人，在北京住女兒家。全身多處濕疹，于北京某著(zhù)名三甲醫院皮膚科長(cháng)期治療，效果不佳，瘙癢，抓破則流水，舌紅苔黃膩，脈沉滑。決定用內外同治法，口服藥方如下。

柴胡10克、黃芩12克、澤瀉10克、茯苓15克、炒梔子10克、白癬皮10克、土茯苓12克、蟬衣10克、蛇床子10克。

同時(shí)用上述外洗方子，因為患者全身多處濕疹，故要求用5倍的量，熬好以后兌入浴盆的溫水中，泡澡。至于頻率次數，自己掌握。

內服中藥加外洗法，患者堅持了不到一個(gè)月，原有濕疹消失或結痂變干變小，瘙癢幾乎感覺(jué)不到，也不再流水，幾乎未有新發(fā)者?；颊吒吒吲d興地回山西老家去了。

腫瘤。環(huán)境污染導致的腫瘤比如肺癌、鼻咽癌、皮膚癌、膀胱癌等。

白血病。在所有兒童惡性腫瘤中，白血病的發(fā)病率列第一位，占總發(fā)病率的1/3。專(zhuān)家認為，在誘發(fā)白血病的原因中，遺傳雖然有一定的影響，但白血病并非遺傳性疾病，環(huán)境污染的影響更為突出。

說(shuō)到環(huán)境，大家還要想到自己的室內環(huán)境怎么樣，一是注意室外環(huán)境污染對室內環(huán)境的影響。室內環(huán)境污染的來(lái)源之一是室外環(huán)境污染，市民應注意根據天氣污染情況選擇合理的通風(fēng)時(shí)間;居住在高速路旁和工業(yè)污染嚴重地區的居民，要加強室內環(huán)境的防護，選擇密封性好的門(mén)窗;有條件或者家中有高危人群的家庭，可以安裝新風(fēng)換氣機和空氣凈化器。二是家中裝修要選用較為安全的材料，而且要有足夠的通風(fēng)時(shí)間以后再搬過(guò)去居住。養花也有講究，有的對身體有利，有的沒(méi)準兒有害，養花不要只看漂亮不漂亮，要看其對健康有何影響。

李某某，女，28歲，長(cháng)期白細胞低，用中西藥物均不見(jiàn)效，仔細詢(xún)問(wèn)，自述在某化工廠(chǎng)化驗室工作，可見(jiàn)必是環(huán)境導致。盡管中藥也有不少升白細胞的辦法，但如果病人不脫離這種污染的環(huán)境，不僅白細胞升不上去，難說(shuō)以后不得別的疾病。因此，力勸她換個(gè)工作崗位。她聽(tīng)著(zhù)在理，但猶豫不決，因為那工作待遇不低，不知后來(lái)她換了工作沒(méi)有。

舒某某，男，36歲，我老家表弟。某日我回山東過(guò)節，親戚聚會(huì )，唯獨少了這個(gè)弟弟，其他人告訴我，都是因為喬遷之喜鬧的，新房子裝修一個(gè)多月，著(zhù)急搬過(guò)去了，但近期不好見(jiàn)人，因為腦袋腫得老大，眼睛幾乎睜不開(kāi)了，要手扒著(zhù)眼皮才能看人。唉，以前中醫說(shuō)的“漆瘡”(油漆皮膚過(guò)敏)也當屬此類(lèi)，可見(jiàn)，室內環(huán)境污染也不可小視。

說(shuō)到環(huán)境污染帶來(lái)的健康問(wèn)題，還有一種污染容易被大家忽略，那就是噪聲污染。噪聲污染給居民的生活和健康可以造成很大的影響，據某一年的環(huán)保部門(mén)統計，在群眾來(lái)信來(lái)訪(fǎng)中，反映噪聲問(wèn)題的占30%以上。一些工廠(chǎng)工人耳聾、高血壓、心臟病、神經(jīng)衰弱的發(fā)病率高達30%～60%。據上海第一醫院耳鼻喉科統計，耳病患者中，約有1/3是因噪聲引起的。有的地區，噪聲已威脅到青少年的智力發(fā)育。有關(guān)部門(mén)預測，如不采取措施，到21世紀末，我國85%的城市居民將無(wú)法正常地工作和生活。

說(shuō)到耳病，我要特別提一下神經(jīng)性耳聾。這個(gè)病的發(fā)病率現在也是越來(lái)越高了，主要表現是耳鳴、聽(tīng)力下降或者下降不明顯。神經(jīng)性耳聾可以分為虛實(shí)兩個(gè)類(lèi)別，中青年人多半都是實(shí)證，究其原因，西醫認為多半是由于壓力太大，中醫講是肝火太旺，很多是著(zhù)急生氣引起的。這個(gè)病無(wú)論是中醫還是西醫治療效果都是不錯的，關(guān)鍵是越快越好，不要等耳鳴都半年了，甚至一兩年了，再去醫院，那時(shí)候無(wú)論是中醫還是西醫，都很難取得滿(mǎn)意的療效了。一開(kāi)始耳鳴，就去醫院，抓緊治療，中藥有效，針灸有效，西藥的擴張血管也有效，還有其他療法如高壓氧艙之類(lèi)。還是那句話(huà)，最重要的是抓緊時(shí)間去治療，不要拖拉。

老年人的耳鳴耳聾多半都是虛證，因為是自然衰老引起的，治療效果要差一些。實(shí)證和虛證并不難鑒別，比如虛證會(huì )有頭暈心悸，腰酸腿軟，小便清長(cháng)等;實(shí)證會(huì )有心煩易怒，口苦口干，眼紅脅痛，小便黃，大便干等。耳鳴的聲音虛證與實(shí)證也不一樣，虛證多半聲音悶沉，不是特別難受，比較容易忍受;而實(shí)證往往聲音比較高亢，甚至如金屬互相摩擦等刺耳的聲音，比較難以忍受。